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发表于:04-23
茭白以丰富的营养价值而被誉为”水中参“,其质地鲜嫩,口味甘实,被视为蔬菜中的佳品,具有祛热生津除湿功效外还有美容减肥的作用,常吃有益健康。用料茭白200g彩椒120g猪瘦肉80g香菜1根花生油...
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发表于:12-12
用料茭白1根肉沫适量黄皮椒1根泡菜适量淀粉1勺花椒5粒白糖2克酱油1勺料酒1勺盐1克香油1勺茭白炒辣椒的做法辣椒,茭白切片。肉沫腌制(料酒,酱油,淀粉)烧热油,炒肉沫,盛出备用。炒辣椒茭白,煸干,...
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发表于:07-09
用料茭白适量青椒适量凤球唛鸡精适量青椒炒茭白的做法茭白去皮切丝青椒切丝锅里加入油炒香加入茭白不停的翻炒一会炒至茭白软加入青椒.加入盐不停的炒炒至菜熟加入鸡精炒匀出锅。...
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发表于:09-19
我妈妈一般做茭白都是茭白炒肉的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)实在腻了……自己发挥,因为家里很多上个月姐姐回家带回的广东腊肠…毫不犹豫的决定霍霍一下……彩椒属于乱入,再不吃点就坏了(˶‾...
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发表于:10-18
用料茭白4根本地胡萝卜2根猪肉200克姜蒜末适量生抽2勺香油1勺洋葱末适量料酒1勺白糖少量淀粉1勺茭白(篙笣)炒肉片的做法猪肉切片(切丝也行),放入生抽、料酒、白糖、淀粉、香油腌制10分钟。...
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发表于:06-19
家属点菜又想吃茭白,油焖又不适合我家现在的清淡健康的晚餐路线,翻冰箱剩菜发现有三分之一彩椒和二分之一鸡脯肉,自由发挥用蚝油做了这道茭白彩椒炒肉😇用料鸡胸肉块茭白1个彩椒三分之一...
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发表于:06-06
用料茭白4根里脊肉50克料酒勺盐3克生抽1勺淀粉1勺大葱1段茭白肉片的做法茭白去皮切片洗净待用,里脊肉切片用盐料酒淀粉抓匀腌制15分钟,大葱切片待用锅内倒油下大葱片爆香下里脊肉片翻炒...
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发表于:09-27
用料茭白1根彩椒1个蒜2瓣姜3片葱1根彩椒炒茭白的做法一白一黄速配成功!茭白剖成两半,改刀切成片。彩椒剖成两半,去掉籽,切丝。锅烧油下葱姜蒜爆香,下茭白炒至稍软再下彩椒快速翻炒30秒,淋一...
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发表于:07-12
孩子在家爱吃肉吃菜少,为了让娃多吃菜,把几种营养丰富的菜炒一起,这样舀一勺就都有了,补充各种维生素。经常做孩子也经常吃都习惯了,也不挑了,我自己也觉得味道很好,下饭,很喜欢吃。用料大彩椒...
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发表于:06-04
用料茭白六七根猪肉一小碗糖、盐、生抽适量肉片炒茭白的做法猪肉切片,用少许水淀粉和蛋清抓匀腌制一会。嫩茭白切片备用。茭白要买白白胖胖的,有些黄黄的颜色或者绿色也不要买,底部看见有...
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发表于:11-25
今天出差合肥,风风火火还能赶得及接小朋友放学,又去超市买了菜和水果。到家已经筋疲力尽,这种时候我通常会选择一道超级下饭菜,快手又美味!用料茭白三根(小)肉丝适量彩椒半只生抽/料酒/蚝油/...
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发表于:11-01
用料茭白4生抽老抽蚝油葱青辣椒(尖椒,带辣味的青辣椒都可以)辣椒炒茭白的做法锅中放底油,下葱和青辣椒翻炒,加入生抽稍微炒一下辣椒,然后下茭白丝(我切的基本是茭白条,不是细丝)翻炒加少许老抽,...
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发表于:10-05
不一样的炒茭白,不用鸡精,鲜美可口,超下饭,好吃到爆。用料茭白半斤料酒适量大葱半根生抽1勺盐适量炒茭白片的做法准备材料,五花肉切片,或者肥肉片。茭白、大葱均切片。锅烧热,放入肉片,炒至出...
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发表于:04-10
半成品预制菜适合现代人的快节奏生活,结束了一天的工作让您回家分分钟就能吃到新鲜美味!用料半成品黑鱼片一盒(250克)蕃茄一只茭白一根青椒一个食用油适量盐少许黄酒少许蕃茄茭白青椒炒墨...
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发表于:10-04
用料茭白4根瘦肉1小块红彩椒半个蒜2瓣葱1根盐适量鸡精适量红彩椒茭白炒肉的做法茭白4根洗净,去除皮和老的部分。斜切成片,再对切成小片。彩椒半个切成长条,蒜切蒜末。瘦肉切小片,放入适量...
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发表于:08-05
清脆爽口,超级下饭,百吃不厌😄用料水笋2根猪肉150克生抽2勺辣椒1个红萝卜1小段蒜米2~3瓣鸡精1勺蚝油1勺姜1片;水笋炒肉片(茭白)的做法把材料清洗干净。水笋切成片。猪肉切成薄片,其它的配料随...
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发表于:04-14
用料茭白200g鸡毛菜100g彩椒80g盐2g太太乐鸡精调味料(三鲜)5g太太乐芝麻香油10ml糖10g菜底彩椒炒茭白的做法鸡毛菜洗净,焯水装盘。茭白切块,彩椒切块。锅中热油下茭白和彩椒翻炒,加入太太乐...
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发表于:02-22
中午吃了红烧土豆,很酥一块接着一块,就想怎么再拓展出更丰富的味觉,于是加牛肉片、青椒、嫩茭白红烧,鲜蔬中有粉粉的土豆味,很不错。用料青椒1个牛肉片150克土豆2个茭白4根生抽1勺老抽1勺白...
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发表于:02-24
高笋白又脆,营养又美味。用料高笋(茭白)2根瘦肉300克泡红辣椒3根姜末10克蒜末4瓣大葱半根生抽适量盐适量淀粉适量花生油适量高笋(茭白)炒肉片的做法1、高笋切菱形,大葱切马耳片,泡辣椒切马耳...
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发表于:09-17
昨天送货的菜里有新鲜茭白,很开心。茭白可能对于很多人来说不算什么特殊,但是在美国却很难买的新鲜的茭白,多数是从中国空运的,所以价格很昂贵,很多时候是20美金一磅。这其中有一段故事。茭...
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发表于:06-11
好久没发菜谱了,因为我懒(´-ω-`)我们这边管茭白叫高笋,小的时候村里有一个小池塘,里面长满了茭白,放学的时候小伙伴总是叫我一起去摘,可我不敢下水,而且那时候也不爱吃,可能是因为调味料不...
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发表于:06-05
用料彩椒两个肉片200克盐适量大蒜两瓣生抽15克油20克彩椒炒肉片的做法1.小美主锅加入20g油,两瓣蒜头切碎,设置3分钟/Varoma/速度小勺。2.加入200克肉片,生抽15克,盐适量,设置7分钟/Varoma/...
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发表于:04-29
用料茭白300克杭椒50克红椒50克葱末、姜末适量茭白炒杭椒的做法茭白洗净去皮,切成细丝。杭椒,红椒分别洗净切丝,备用。油锅烧热,放入姜末、葱末爆香。放入茭白丝、杭椒丝、红辣椒丝炒香,放...
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发表于:04-26
在每一个幸福的小日子,一餐美食,一杯美酒,让生活幸福无比。用料茭白3根青椒半个红椒半个生抽1勺盐1g姜丝少许克茭白炒青椒的做法摘掉包裹叶子洗净备用茭白青椒红椒切丝备用锅内烧热倒油...
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发表于:02-27
用料茭白150克青椒、红椒、木耳共50克豆瓣酱30克姜片、葱段、蒜末各少许盐、鸡粉、白糖各3克陈醋、水淀粉各5ML生抽、食用油各少许双椒炒茭白的做法茭白切成条,红椒、青椒、木耳切丝热...