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  • 纯素鸡油(无仿肉-全植物做成的味道)食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素鸡油(无仿肉-全植物做成的味道)方法
    发表于:12-09
    纯素鸡油(拌饭,拌面,也可做红油炒手,蘸饺子)。和和和放置在一个碗中。锅里倒上比平时炒菜多俩倍的,倒入一些,随着油热来回搅拌,油热的差不多后,倒入那个碗中,发出吱吱的响声,香味扑鼻,然后按个人口...
  • 中式素食|素食菇咾肉(无仿荤无游离糖)食谱大全及做法,烹饪好吃的中式素食|素食菇咾肉(无仿荤无游离糖)方法
    发表于:03-28
    食材选择和思路的讲解会和食谱一起发布,所有食谱均无蛋无奶(vegan)、无游离糖、全食物一粥一饭当思来之不易🙏(本食谱为百分百原创食谱,包括菜名,将收录于出版物中,菜名、图片、文字受版权保...
  • 西式素食|不用担心热量的奥尔良烤“鸡”排(无仿荤无添加剂)食谱大全及做法,烹饪好吃的西式素食|不用担心热量的奥尔良烤“鸡”排(无仿荤无添加剂)方法
    发表于:03-28
    没错,快餐店里的垃圾食品也可以变得很健康。这是给国外一家素食餐厅设计的食谱,调料配方完全是我们自己实验自己调配的。如果奥尔良调料在网上买现成的,你会发现里面有不少添加剂、人工色...
  • 无糖无油红薯仿蛋黄酥食谱大全及做法,烹饪好吃的无糖无油红薯仿蛋黄酥方法
    发表于:07-27
    最近减脂,馋了蛋黄酥,无奈蛋黄酥是糖油混合,热量💣,所以自己研制了红薯皮的蛋黄酥,解解馋!用料红薯2个芋头1,可不加个鸡肉松酸奶鸡蛋黄1个芝麻无糖无油红薯仿蛋黄酥的做法做完了居然忘记了照...
  • 无油酸奶仿真芝士蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的无油酸奶仿真芝士蛋糕方法
    发表于:06-28
    模样和味道都和轻乳酪蛋糕很像热量却低辣么多妈妈再也不用担心我的体重啦用料鸡蛋6个酸奶(含糖)240g低筋面粉50g玉米淀粉30g白砂糖60g白醋几滴卡夫芝士粉1小勺无油酸奶仿真芝士蛋糕的...
  • 无油酸奶蛋糕—仿真轻乳酪食谱大全及做法,烹饪好吃的无油酸奶蛋糕—仿真轻乳酪方法
    发表于:03-17
    #穷孩子如何快乐做个芝士控#如今啊什么都可以仿真仿真娃娃、仿真植物,还有仿真轻乳酪蛋糕不过这款甜品倒是挺适合爱吃又怕胖的女孩子好吃健康0负担因为里面根本就没有乳酪连油都没有做...
  • 仿可乐饼无油不费力食谱大全及做法,烹饪好吃的仿可乐饼无油不费力方法
    发表于:10-03
    昨天吃了就任性豪华版整个番茄饭,太好吃啦!剩了一小碗觉得好可惜,所以决定尝试创造把剩饭吃好的菜谱!这款奇怪的仿制可乐饼就诞生了。(≧∇≦)用料番茄饭一小碗面粉10克面包糠鸡蛋一枚仿可乐...
  • 低卡无油仿舒芙蕾(自用)食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡无油仿舒芙蕾(自用)方法
    发表于:05-04
    参考了小岛老师舒芙蕾的思路用希腊酸奶代替奶油奶酪和黄油低卡无油但是口感神似本质希腊酸奶➕卡仕达➕蛋白霜口感是湿润的用勺子挖的时候会有噗嗤的声音不算是蛋糕因为干性材料相当少...
  • 正宗美味的仿“无忧糕”的紫薯山药糕怎么做
    发表于:03-06
    最近热播的“枕上书”看的我着实上头,且到现在也未能出坑,不用管我,我打算在坑底再躺一阵子。这款太晨宫的爆款甜品——无忧糕,头一次看到我就想用紫薯和山药做,拖到看完了大结局才总算把它...
  • 低脂无糖黑麦饼(仿巧克力馅)食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂无糖黑麦饼(仿巧克力馅)方法
    发表于:09-17
    低脂,无糖,无油优质碳水,以黑麦粉,红薯,无糖可可粉,核桃为原料,减脂期超级合适内陷口感和巧克力几乎没什么差别表皮很脆,口感很好用料新良黑麦粉500克温水(和面用)365-375克酵母5克红薯700克左右...
  • 仿乳酪蛋糕(无奶酪)食谱大全及做法,烹饪好吃的仿乳酪蛋糕(无奶酪)方法
    发表于:12-31
    用料鸡蛋3个玉米油30克酸奶130克低筋面粉40克玉米淀粉20克糖30克盐1-2克6寸的量,水浴法,130度,下层仿乳酪蛋糕(无奶酪)的做法量取所有食材,面粉和玉米淀粉过筛。蛋糕模具内壁衬油纸。准备两...
  • 无油代糖酸奶蛋糕(仿芝士蛋糕)食谱大全及做法,烹饪好吃的无油代糖酸奶蛋糕(仿芝士蛋糕)方法
    发表于:12-06
    用料鸡蛋8个玉米淀粉80克低筋面粉20克酸奶270克零卡糖110克无油代糖酸奶蛋糕(仿芝士蛋糕)的做法把自制的无糖酸奶用纱布或者蒸笼布包起来放冰箱一个晚上,滤掉一些乳清。(我这个蒸笼布说是...
  • 最简单最好吃的素食盐酥鸡(无麸质无仿荤无蛋奶)食谱大全及做法,烹饪好吃的最简单最好吃的素食盐酥鸡(无麸质无仿荤无蛋奶)方法
    发表于:08-31
    不是大豆蛋白做的,大豆蛋白是高度加工食品;传统的裹料都用了鸡蛋面粉,这个不用;腌制时间最少一天,必须提前腌制第一次测试只拍了一张照就被抢光了,嘴上说健康饮食,果然大家还是喜欢油炸的😭注...
  • 高仿轻乳酪蛋糕(无奶油奶酪食谱大全及做法,烹饪好吃的高仿轻乳酪蛋糕(无奶油奶酪方法
    发表于:02-07
    柠檬+酸奶味道和口感都很惊喜!记录一下我的配比,原方是搜酸奶蛋糕做过最多那个6寸模具刚好,图片是减半的量用料鸡蛋4个低筋面粉40克玉米淀粉25克卡士酸奶两盒240克柠檬1个玉米油45克糖15...
  • 仿凤梨酥的无糖苹果酥食谱大全及做法,烹饪好吃的仿凤梨酥的无糖苹果酥方法
    发表于:01-20
    市面上的凤梨酥没有无糖的,太甜,一切为了控糖,喜欢香香酥酥酸酸甜甜的味道,怀念台湾的微热山丘,那就来吧~用料无盐黄油125克盐1克赤藓糖醇5-7克全蛋液30克奶粉20-25克卡夫芝士乳酪粉12克低筋...
  • 「纯素」仿法式洋葱汤(无五辛奶蛋)食谱大全及做法,烹饪好吃的「纯素」仿法式洋葱汤(无五辛奶蛋)方法
    发表于:10-29
    以前喜欢法式洋葱汤,吃全素后放弃了这道美食。如今试着用纯素原料模仿一二,没有洋葱等五辛。用菌菇汤替代肉汤,竹荪替代洋葱,营养酵母粉替代芝士。如果没有纯素黄油,可用上好橄榄油替代,不过...
  • 仿红薯如何做才美味,怎么做仿红薯简单又好吃
    发表于:08-09
    用料。仿红薯的做法红薯切块加水放孔微波炉2分钟加牛奶蜂蜜加芝士微波炉一分钟紫薯粉加糖3:1...
  • 无油酸奶蛋糕「仿真轻乳酪」食谱大全及做法,烹饪好吃的无油酸奶蛋糕「仿真轻乳酪」方法
    发表于:10-25
    无油润口吃着口感很像轻乳酪用料鸡蛋三个酸奶100克白糖40克白醋几滴低筋面粉20克玉米淀粉30克无油酸奶蛋糕【仿真轻乳酪】的做法先做好准备工作,烤箱下层放入一个烤盘,里面倒入热水,上一...
  • 无蛋奶仿芝士蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:06-26
    作为伪素食者,我一天只吃四片肉。牛奶寒凉,传说中,成年不戒奶的只有人类。用料饼底低筋面粉48克红糖粉17克椰子油25克盐少许仿芝士层低筋面粉35克椰子油35克盐少量糖粉38克豆腐380克无蛋...
  • 仿“太谷饼”(无油无糖素食)食谱大全及做法,烹饪好吃的仿“太谷饼”(无油无糖素食)方法
    发表于:12-07
    太谷饼是山西传统名点,口感疏软香甜,老人爱吃,但高油高糖非常不健康,这次用荞面,豆面,玉米面做了一个发面饼,没有油,可是口感居然不输太谷饼,就算一个无油无糖的仿太谷饼吧。用料荞麦面黄豆面玉...
  • 减脂必备 无油鸡胸 仿炸鸡口感食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂必备 无油鸡胸 仿炸鸡口感方法
    发表于:08-15
    减脂必备的鸡胸啊。好喜欢炸鸡鸡排神马的,减脂期必须克制了。嘴馋了研究研究健康的鸡胸的吃法,方便又健康,完全能满足我的胃啦~用料鸡胸肉200克面包糠适量生抽2勺耗油1勺黑胡椒适量鸡蛋2...
  • 仿猪扒如何做才美味,怎么做仿猪扒简单又好吃
    发表于:05-17
    家里的肉多了,试着做了做,这样就成了一道菜用料酱油适量瘦猪肉随便多少黑椒粉适量(可加可不加)仿猪扒的做法将猪肉洗一下并切成一小片一小片的,厚度要稍微薄一点把酱油和黑椒粉加入肉中并用...
  • 地道的仿花汁怎么做,如何烹饪仿花汁才更好吃
    发表于:03-03
    用料姜片花,薄荷叶,清水,水彩笔花随意,水一瓶,水彩一支仿花汁的做法先找花瓣,薄荷放入,加颜料淡粉和凊水加水搅坢放入盖中。加清水,0K...
  • 仿排骨如何做才美味,怎么做仿排骨简单又好吃
    发表于:11-27
    领导想吃排骨了,家里排骨刚好用完了,突发奇想,做一个仿排骨看看他们会不会发现🤫,当然土豆这次作为辅料出场,动起来~用料瘦肉500克土豆2个面粉适量盐适量酱油2勺蒜5瓣姜6片花椒9粒油适量仿排...
  • 仿无名缘肉沫米粉的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:05-14
    我和我先生念的同一所大学,我们都非常想念学校食堂的一家米粉:无名缘米粉。而且在那座城市,随处可见无名缘米粉的招牌,本以为是全国连锁店,结果来了上海之后,就再也没有遇见过。某一天,我突然...