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最简单最好吃的素食盐酥鸡（无麸质无仿荤无蛋奶）

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:5K
最简单最好吃的素食盐酥鸡（无麸质无仿荤无蛋奶）的做法步骤图

不是大豆蛋白做的，大豆蛋白是高度加工食品；传统的裹料都用了鸡蛋面粉，这个不用；腌制时间最少一天，必须提前腌制

第一次测试只拍了一张照就被抢光了，嘴上说健康饮食，果然大家还是喜欢油炸的😭

注意！这个版本是油炸的，考虑到大部分人的口味，所以只能偶尔食之。温度全程中火。

食谱关键词：无蛋无奶、无精制糖、无麸质、无仿荤、无精炼油


食谱和视频之后会一起放在GZH上，所有原创食谱将会收录在出版物中

公众号、知乎、豆瓣、微博：减法维根
ins：jianfavegan

所有食谱均无蛋无奶（vegan）、无游离糖、全食物、脂肪酸均衡

用料  

山茶油

最简单最好吃的素食盐酥鸡（无麸质无仿荤无蛋奶）的做法  

  1. 待写

Tags：无麸 质无仿 无蛋奶 食盐 好吃
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