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发表于：07-24
用料银耳4/1朵红枣4颗白糖按自己甜度来银耳红枣甜汤的做法银耳用水泡开，洗净，切掉银耳根部，切碎放锅里备用(一个人吃的话，干银耳的四分之一就可以)红枣洗下，切薄，放锅里与银耳一起煮，煮开后加...
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发表于：08-09
女人嘛∠(ᐛ」∠)＿每个月总有那么几天用料红糖30g红枣若干银耳半个胡椒粉少许【经期必备】红糖红枣银耳甜汤的做法银耳切一半，冷水泡开。红枣洗净，去核，切成小块。泡好的银耳切掉根洗一洗，...
![「润肺甜汤」银耳红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「润肺甜汤」银耳红枣枸杞汤方法]( "「润肺甜汤」银耳红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「润肺甜汤」银耳红枣枸杞汤方法")
发表于：10-02
用料银耳半朵红枣3颗枸杞十几粒冰糖适量【润肺甜汤】银耳红枣枸杞汤的做法全家福银耳提前浸泡8小时以上，折小朵，红枣去核切块加入适当水，大火煮开转小火煮10来分钟关火，隔1小时再开火煮开...
![地道的银耳红枣汤怎么做,如何烹饪银耳红枣汤才更好吃]( "地道的银耳红枣汤怎么做,如何烹饪银耳红枣汤才更好吃")
发表于：03-16
用料银耳半朵红枣30克红枸杞5克百合干5克桃胶10克雪燕5克莲子10克冰糖看自己的吃的甜度银耳红枣汤的做法现将桃胶、雪燕泡发8小时以上银耳洗净加上红枣莲子枸杞百合干泡发后的桃胶雪燕...
![「甜品」银耳雪梨红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「甜品」银耳雪梨红枣汤方法]( "「甜品」银耳雪梨红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「甜品」银耳雪梨红枣汤方法")
发表于：12-13
改编自菜谱用料雪梨银耳红枣蜂蜜/冰糖【甜品】银耳雪梨红枣汤的做法银耳提前泡发泡发好的去蒂撕成小朵，雪梨切成小块，大枣去核，锅中多加一些水大火烧开后转小火炖40分钟，煮好后可加蜂蜜...
![银耳红枣汤如何做才美味，怎么做银耳红枣汤简单又好吃]( "银耳红枣汤如何做才美味，怎么做银耳红枣汤简单又好吃")
发表于：09-22
用料银耳朵红枣颗冰糖克银耳红枣汤的做法银耳泡发半小时，软了撕小块继续泡一个半小时泡完放入高压锅，加红枣，大火炖煮至高压锅冒气，关火焖五分钟从高压锅中换至电饭锅中，加入冰糖继续炖炖一...
![银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法]( "银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法")
发表于：04-08
2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子...
![桃胶银耳红枣蔓越梅甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳红枣蔓越梅甜汤方法]( "桃胶银耳红枣蔓越梅甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳红枣蔓越梅甜汤方法")
发表于：06-28
减肥瘦身好帮手用料桃胶银耳红枣黄冰糖蔓越梅桃胶银耳红枣蔓越梅甜汤的做法桃胶提前泡12-24小时，中途换2到3次水，把黑色的杂质去掉，我是泡了24小时，几颗就泡开一大碗银耳温水泡2小时，去掉根...
![银耳菠萝红枣汤，甜甜的很养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳菠萝红枣汤，甜甜的很养胃方法]( "银耳菠萝红枣汤，甜甜的很养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳菠萝红枣汤，甜甜的很养胃方法")
发表于：01-19
菠萝可以健胃消食，且含有“菠萝蛋白酶”，能改善局部的血液循环，消除水肿，熬夜后脸部浮肿可以适量食用哦银耳可以养胃安神，且富含胶质，能维护皮肤弹性，保持锁水能力，来碗甜汤开启元气满满的一天...
![银耳红枣汤「鲜银耳」食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤「鲜银耳」方法]( "银耳红枣汤「鲜银耳」食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤「鲜银耳」方法")
发表于：03-02
银耳又称白木耳具有滋阴、润肺、养胃生津的功效。长期服用银耳，可起到滋养润燥的作用，银耳还可以益气清肠，也就是有通便作用。女性朋友，经常服用，还可以起到美容养颜的作用，使皮肤光滑、细腻...
![银耳枸杞红枣莲子甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞红枣莲子甜汤方法]( "银耳枸杞红枣莲子甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞红枣莲子甜汤方法")
发表于：06-06
就是有点想吃了而已。用料银耳一朵枣5-6颗莲子10克枸杞适量冰糖适量银耳枸杞红枣莲子甜汤的做法前一晚将银耳拌碎寖泡，莲子也寖泡一晚，清洗红枣莲子。将全部材料倒入锅中加水。烧至沸腾...
![夏日甜品：红枣银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜品：红枣银耳汤方法]( "夏日甜品：红枣银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日甜品：红枣银耳汤方法")
发表于：08-04
夏天没食欲！简单易做的甜品，养肺润燥！用料银耳1朵红枣适量冰糖适量夏日甜品：红枣银耳汤的做法准备材料！红枣喜欢吃的就多放点！银耳用凉水泡软根结部分用剪刀剪掉银行撕成小块，后将银耳和红枣...
![银耳淮山红枣美颜甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳淮山红枣美颜甜汤方法]( "银耳淮山红枣美颜甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳淮山红枣美颜甜汤方法")
发表于：06-22
在这种特殊敏感又干燥的季节里，我们不仅仅要从皮肤涂抹保湿，更要从身体的内部调理起来，让身体也充分补水祛湿，这款甜汤，还可以补充满满的胶原蛋白哦～用料银耳半朵枣5颗冰糖适量淮山5～8片枸杞5...
![银耳桃胶苹果红枣甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶苹果红枣甜汤方法]( "银耳桃胶苹果红枣甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶苹果红枣甜汤方法")
发表于：10-12
用料银耳半朵红枣6颗桃胶一小撮冰糖一小块苹果2个银耳桃胶苹果红枣甜汤的做法桃胶，银耳，红枣都先泡发2个小时苹果切块，银耳撕开若干小块，桃胶剔除杂质，红枣切开去核...
![红枣枸杞银耳汤（活银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（活银耳）方法]( "红枣枸杞银耳汤（活银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（活银耳）方法")
发表于：09-07
用料活银耳半朵红枣3颗枸杞适量冰糖适量红枣枸杞银耳汤（活银耳）的做法高压锅内放适量凉水，再将新鲜活银耳、枸杞、红枣洗净放入锅内，再加入冰糖大火开后，小火炖，总共30分钟...
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发表于：08-25
甜汤营养滋补，又简单易行，春夏秋冬都可食，试试看吧。配料是三人份用料银耳3朵红枣6颗桂圆4颗玫瑰2朵红糖2块一碗甜糯––银耳红枣甜汤的做法耳泡发，洗干净撕小朵。枣，桂圆。玫瑰去蒂，撒入。...
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发表于：08-28
满满的胶原蛋白，吃起来好Q弹。用料桃胶5-6颗皂米适量灰枣5颗银耳半朵枸杞5颗桂圆几颗桂花黑糖块2块桃胶皂米红枣银耳甜汤的做法桃胶，皂米，银耳，红枣准备好。加清水泡发，前一天晚上泡，第二天...
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发表于：03-24
用料银耳一朵红枣适量枸杞适量冰糖适量莲子适量桂圆适量银耳红枣汤（鲜银耳）的做法我用的是鲜银耳，从冰箱里拿出来用水冲洗一分钟即可，撕成小块；准备好辅料：红枣莲子桂圆枸杞冰糖（红枣放的多可...
![地道的红枣银耳汤怎么做,如何烹饪红枣银耳汤才更好吃]( "地道的红枣银耳汤怎么做,如何烹饪红枣银耳汤才更好吃")
发表于：02-02
用料银耳1/4朵红枣5颗枸杞1小把冰糖适量红枣银耳汤的做法取1/4新鲜的银耳，放水里面浸泡半个小时。将银耳取出，切掉银耳的根，就是那个硬硬的黄黄的东西，然后洗干净。把银耳切碎，切碎更容易出...
![银耳红枣花生鸡蛋甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣花生鸡蛋甜汤方法]( "银耳红枣花生鸡蛋甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣花生鸡蛋甜汤方法")
发表于：01-12
这东西，女人早餐喝最好，养颜补血气色好，冬天手脚也不冰凉了用料银耳朵莲子克红枣颗冰糖克枸杞粒红糖银耳红枣花生鸡蛋甜汤的做法1、红枣、花生浸泡洗净；2、银耳提前泡发，期间换几次水，直到完...
![地道的鲜银耳红枣汤怎么做,如何烹饪鲜银耳红枣汤才更好吃]( "地道的鲜银耳红枣汤怎么做,如何烹饪鲜银耳红枣汤才更好吃")
发表于：02-06
自从生病以后如何健康的吃是我的追求，吃过新鲜的银耳就再也吃不下晒干泡发的了，每天都要来一碗😋😋用料银耳三份一朵红枣6颗枸杞随意冰糖按口味鲜银耳红枣汤的做法处理银耳时剪去底部黑...
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发表于：08-14
败火又滋养！用料雪梨一个银耳一大朵枸杞少许红枣两颗冰糖少许银耳雪梨红枣枸杞甜汤的做法银耳提前泡发，泡发后去掉根部黄色的硬蒂，再把银耳撕成小块。银耳泡发后再炖口感更好！红枣枸杞洗净...
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发表于：07-23
最近青岛天气变化挺大的，老公说他鼻腔里干干的。正好家里有银耳，我就做了这道银耳羹。用料莲子20克银耳1/4朵红枣10颗枸杞20粒冰糖10克水适量【软糯香甜的甜汤】银耳莲子红枣羹的做法准...
![红枣银耳汤如何做才美味，怎么做红枣银耳汤简单又好吃]( "红枣银耳汤如何做才美味，怎么做红枣银耳汤简单又好吃")
发表于：06-13
滋补圣品用料红枣20多颗银耳2朵枸杞50粒冰糖2大块红枣银耳汤的做法白木耳浸泡半个小时，洗净，剪成小块加入2大块冰糖，红枣加水没过银耳煮一个半小时左右加入枸杞煮2.5小时差不多，就出胶了小...
![红枣银耳汤#2020甜甜蜜蜜在家办公#食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳汤#2020甜甜蜜蜜在家办公#方法]( "红枣银耳汤#2020甜甜蜜蜜在家办公#食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳汤#2020甜甜蜜蜜在家办公#方法")
发表于：12-28
疫情凶猛，在家办公，也不要亏待自己，甜蜜养生下午茶，元气满满，升职加薪✌🏻️用料银耳1朵红枣6颗黄冰糖30克红枣银耳汤#2020甜甜蜜蜜在家办公#的做法干银耳泡发4小时，差不多一小时换一次水，完全...
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