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发表于：03-15
用料冬瓜1000克排骨750克盐12克姜2片料酒1勺耗油1勺绿菜花6瓣减肥降糖冬瓜排骨的做法排骨洗干净，放入清水浸泡，同时放些料酒，时间10分钟，然后再清洗一遍。准备放冷水焯水。洗干净的排骨冷...
![冬瓜排骨汤如何做才美味，怎么做冬瓜排骨汤简单又好吃]( "冬瓜排骨汤如何做才美味，怎么做冬瓜排骨汤简单又好吃")
发表于：03-19
用料冬瓜1克冬瓜排骨汤的做法两段冬瓜切块去皮，排骨加葱姜料酒焯水，高压锅加入开水、1.5铁饭勺盐，八角、姜还有排骨压20分钟，加入冬瓜开盖收汁至冬瓜软烂，加入味精，香菜即可。...
![糖醋排骨（冬瓜汤里的肋排）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（冬瓜汤里的肋排）方法]( "糖醋排骨（冬瓜汤里的肋排）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（冬瓜汤里的肋排）方法")
发表于：09-10
做了冬瓜薏仁汤，里面的肋排红烧或者糖醋吃都可以。这次主要是甜。用料肋排400克冰糖适量生抽一大勺盐少量水适量白醋一小勺糖醋排骨（冬瓜汤里的肋排）的做法碗里倒入生抽、少量盐，少量醋，加...
![地道的排骨冬瓜汤怎么做,如何烹饪排骨冬瓜汤才更好吃]( "地道的排骨冬瓜汤怎么做,如何烹饪排骨冬瓜汤才更好吃")
发表于：04-17
用料冬瓜克排骨克姜片料酒勺盐克葱根鸡精勺排骨冬瓜汤的做法排骨+葱结料酒焯水。油+葱花姜片，下排骨炒定型，加热水煮沸，过滤葱花姜片。倒入砂锅中，盐提味。大火煮开，转中小火煲半小时，放入冬...
![冬瓜蒸排骨如何做才美味，怎么做冬瓜蒸排骨简单又好吃]( "冬瓜蒸排骨如何做才美味，怎么做冬瓜蒸排骨简单又好吃")
发表于：08-12
用料冬瓜1小圈排骨2根盐2克姜3-4片蒜头1只豆豉2勺玉米淀粉少量油3克生抽3勺冬瓜蒸排骨的做法图1，就是把材料准备好上锅蒸40分钟即可...
![减肥冬瓜汤如何做才美味，怎么做减肥冬瓜汤简单又好吃]( "减肥冬瓜汤如何做才美味，怎么做减肥冬瓜汤简单又好吃")
发表于：09-21
冬瓜，本身就是减肥利器，我就不多说啦～减肥冬瓜汤，少油少盐，减肥必备☺用料冬瓜小香葱虾皮耗油盐油减肥冬瓜汤的做法冬瓜切片热锅冷油，一丢丢油，然后倒入冬瓜炒软。因为油比较少，炒的时候可以稍...
![减肥，降压，明目养肝，冬瓜枸杞黄豆羹食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥，降压，明目养肝，冬瓜枸杞黄豆羹方法]( "减肥，降压，明目养肝，冬瓜枸杞黄豆羹食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥，降压，明目养肝，冬瓜枸杞黄豆羹方法")
发表于：12-15
以前都只会做普通的豆浆，突然有一天在某个节目里看到，豆浆里可以加冬瓜，因为我知道冬瓜可以减肥，减脂，降压是上好的营养佳品，可没想到还可以做豆浆用，也可以放枸杞和红枣，只不过加了这些料就不...
![夏季清凉降火减肥-冬瓜肉丸子菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季清凉降火减肥-冬瓜肉丸子菌汤方法]( "夏季清凉降火减肥-冬瓜肉丸子菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季清凉降火减肥-冬瓜肉丸子菌汤方法")
发表于：09-10
我种的冬瓜成熟了，正是夏季炎热的时节，快吃点冬瓜降火减肥吧。用料冬瓜500克香菇6朵平菇3两鸡蛋1个葱1根猪肉末250克香菜1根盐一小勺生抽两勺香油两勺生粉一勺蚝油一勺胡椒粉一勺夏季清...
![地道的冬瓜烧排骨怎么做,如何烹饪冬瓜烧排骨才更好吃]( "地道的冬瓜烧排骨怎么做,如何烹饪冬瓜烧排骨才更好吃")
发表于：03-09
用料冬瓜300g排骨100g盐适量冬瓜烧排骨的做法冬瓜洗干净去皮切成大块，打花刀排骨煎黄倒入冬瓜加水大火煮开，加适量盐调味，中火煮至冬瓜可以用筷子夹烂就可以了倒入砂锅，可以撒点葱花小贴士...
![冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)方法]( "冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)方法")
发表于：03-03
用料冬瓜1个薏米3大把棒骨2个料酒少许姜片6片-7片八角3只干辣椒3只盐少许白胡椒粉少许冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)的做法用料:棒骨，冬瓜，薏米仁，姜，八角，干辣椒，盐，料酒，白胡椒面。步...
![减肥祛湿又美味的薏仁排骨冬瓜盅，了解一下？食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥祛湿又美味的薏仁排骨冬瓜盅，了解一下？方法]( "减肥祛湿又美味的薏仁排骨冬瓜盅，了解一下？食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥祛湿又美味的薏仁排骨冬瓜盅，了解一下？方法")
发表于：08-07
春天种下的绿春冬瓜，陆陆续续开始结果。这种品种的冬瓜个头不大，毛茸茸的，特别可爱。摘下最大的一个，做冬瓜盅吧。用料小冬瓜一个薏米30克排骨500克百合一小把盐少许老姜一小块小号雕刻刀...
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发表于：10-11
冬瓜炖排骨锅内放油，油热之后放大魁花椒葱姜白糖炸出香味后放排骨煸炒一下，放酱油继续煸炒，然后放生抽料酒煸炒，放少许水白糖炖到收汁，放多点水继续炖1-2小时，（中间可以加水，可以继续放生抽和...
![清爽减脂的冬瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽减脂的冬瓜排骨汤方法]( "清爽减脂的冬瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽减脂的冬瓜排骨汤方法")
发表于：06-30
夏天没胃口，那就吃营养又清淡点，这道冬瓜排骨汤特别适合夏天。用料冬瓜150克姜6片葱1根肋排500克白芷1片盐15克八角1个蚝油1勺水1500-2000ml枸杞5粒清爽减脂的冬瓜排骨汤的做法肋排洗净...
![祛湿降火🔥夏天必喝‖冬瓜排骨靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿降火🔥夏天必喝‖冬瓜排骨靓汤方法]( "祛湿降火🔥夏天必喝‖冬瓜排骨靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿降火🔥夏天必喝‖冬瓜排骨靓汤方法")
发表于：12-04
夏天皮肤出油出汗真的麻烦，还堆积了满身湿气，冬瓜排骨汤帮你解决烦恼！冬瓜薏米清热解毒祛湿气，水肿＋痘痘＋脸油都不见啦饭后再来一杯七制通女散，身体更加轻盈，皮肤自然透亮，姐妹们都羡慕你哦😘🔥...
![冬瓜排骨煲如何做才美味，怎么做冬瓜排骨煲简单又好吃]( "冬瓜排骨煲如何做才美味，怎么做冬瓜排骨煲简单又好吃")
发表于：02-24
用料冬瓜500克排骨400克姜5、6片大葱1根八角2个桂皮1块香叶2片小葱2根冰糖适量生抽2勺老抽1勺冬瓜排骨煲的做法排骨、冬瓜洗净切成小块，准备姜片、葱段、八角、香叶、桂皮，小葱切成末备...
![减肥降血糖～南瓜藜麦低糖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥降血糖～南瓜藜麦低糖饭方法]( "减肥降血糖～南瓜藜麦低糖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥降血糖～南瓜藜麦低糖饭方法")
发表于：11-09
用料大米115克藜麦25克珍珠香菇8朵南瓜80克胡萝卜35克清水适量减肥降血糖～南瓜藜麦低糖饭的做法准备好需要的食材。香菇用温水浸泡半小时。南瓜和胡萝卜去皮切丁，香菇切块。大米和藜麦淘...
![「宿舍小厨03」冬瓜豆腐排骨汤（减肥中的罪恶）食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍小厨03」冬瓜豆腐排骨汤（减肥中的罪恶）方法]( "「宿舍小厨03」冬瓜豆腐排骨汤（减肥中的罪恶）食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍小厨03」冬瓜豆腐排骨汤（减肥中的罪恶）方法")
发表于：02-14
自从前天晕倒之后这两天吃的非常放纵，连着又是鸡汤又是排骨简直太罪恶了。明天恢复清淡！用料小排看你想吃多少肉冬瓜1小块老豆腐1块香菇3朵红枣5颗姜3片盐适量【宿舍小厨03】冬瓜豆腐排...
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发表于：08-17
用料冬瓜200克排骨500克盐5克胡椒粉3克大蒜3瓣姜四片酱油2勺蚝油1勺糖3克料酒2勺蒸排骨冬瓜的做法将排骨洗净，有条件的可以过水焯一遍去除血沫。加入以上除冬瓜之外的调味料腌制十分钟...
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发表于：01-31
用料排骨适量冬瓜一片花椒一把八角2香叶2姜一块葱叶适量，盐一勺胡椒粉半勺冬瓜排骨的做法排骨淘洗干净，冬瓜去皮切块，放入葱段姜排骨焯水五分钟，锅中倒油下姜片八角花椒香叶，倒入排骨炒焦黄...
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发表于：08-02
减肥是女人一辈子的事业😂用料山楂克荷叶张炒薏米克陈皮片赤小豆甘草克茯苓克黄苦荞减肥降脂茶的做法山楂荷叶薏米陈皮赤小豆甘草茯苓黄苦荞材料集合，薏米要炒过，赤小豆我用的是三蒸三晒...
![薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤方法]( "薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤方法")
发表于：10-08
清淡饮食用料冬瓜500克排骨500克薏米100克料酒2勺小葱2根姜若干醋3勺薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤的做法烧开水，加入2勺料酒，排骨焯水捞出转移排骨到高压锅中，加入薏米，几片姜，3勺醋，大火上气...
![排骨炖冬瓜如何做才美味，怎么做排骨炖冬瓜简单又好吃]( "排骨炖冬瓜如何做才美味，怎么做排骨炖冬瓜简单又好吃")
发表于：03-04
简单的排骨炖冬瓜，用不同的锅具，炖出不一样的味道，，而我更喜欢用珐琅锅小火慢炖，让食材的营养物质慢慢析出。用料排骨700克冬瓜500克葱半根姜3片生抽2勺盐6克八角1粒料酒2勺花椒数粒老抽2勺...
![地道的冬瓜排骨汤怎么做,如何烹饪冬瓜排骨汤才更好吃]( "地道的冬瓜排骨汤怎么做,如何烹饪冬瓜排骨汤才更好吃")
发表于：08-14
第一次做这道菜是三年前做给前女友的，她晚上走夜路掉进井盖里，腿上缝了好多针，就做了这个汤给她送过去，她说很好喝。三年后的我第一次做给自己吃，味道确实棒极了！这道菜清淡，滋补，简单，好学。很...
![排骨冬瓜如何做才美味，怎么做排骨冬瓜简单又好吃]( "排骨冬瓜如何做才美味，怎么做排骨冬瓜简单又好吃")
发表于：07-15
喜欢做饭，看着老婆孩子吃得香，很有满足感，幸福感。不说了，上菜！用料冬瓜500克排骨500克葱1根姜3-5片八角1个盐随意克料酒1勺鸡精2勺胡椒粉1勺花椒10-20粒排骨冬瓜的做法排骨冷水下锅，焯一下...
![金钩蒸冬瓜-清热排毒，降脂减肥！食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩蒸冬瓜-清热排毒，降脂减肥！方法]( "金钩蒸冬瓜-清热排毒，降脂减肥！食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩蒸冬瓜-清热排毒，降脂减肥！方法")
发表于：07-16
用料干虾仁适量冬瓜1块料酒1勺盐适量鸡精适量香油适量姜末适量葱花适量金钩蒸冬瓜-清热排毒，降脂减肥！的做法虾仁洗净，提前用温水泡软，捞出沥干。冬瓜去皮去囊去籽，洗净备用。将冬瓜顺时针...
烹饪屋
