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发表于：09-17
莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。也很适合减肥的朋友，还有丰胸的功效哈...
![适合糖尿病人的杂面馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人的杂面馅饼方法]( "适合糖尿病人的杂面馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人的杂面馅饼方法")
发表于：09-18
现在大家都很关注健康，很多人也会选择各种粗粮来吃。对于有糖尿病的人来说，黑麦和荞麦还算是比较适合糖尿病人吃的。家中有糖尿病人可以试试，当然喜欢粗粮的也👌啊，我觉得至少比白面好一些...
![健康绿豆糕（适合糖尿病人吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康绿豆糕（适合糖尿病人吃）方法]( "健康绿豆糕（适合糖尿病人吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康绿豆糕（适合糖尿病人吃）方法")
发表于：07-27
因为父母属于三高病群，市场上几乎所有的西点中点类都不能吃，给爸爸妈妈专门做适合他们吃的点心。端午节到了，糖尿病人可以吃的低油低糖版健康绿豆糕(油是玉米油，糖是甜菊糖)出炉了。因为低...
![自制酸奶 适合糖尿病人食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶 适合糖尿病人方法]( "自制酸奶 适合糖尿病人食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶 适合糖尿病人方法")
发表于：03-09
自从有了面包机，和面轻松不少，使用的频率也越来越高，面包、肉松、炒豆沙馅、米酒、麻糍等等，不要太方便了😄家人都爱喝酸奶，相比纯牛奶酸奶价格高很多，并且家里有糖尿病人，不能喝甜的，用木糖醇...
![适合糖尿病人的荞麦桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人的荞麦桃酥方法]( "适合糖尿病人的荞麦桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人的荞麦桃酥方法")
发表于：09-07
外婆是多年的糖尿病患者，常常会觉得饿，一饿就难受，所以家里常年给她备些小零食。上次不知道谁给她带了一些桃酥，她觉得挺好吃的，还问我会不会做。我说当然会啦，小小桃酥怎么能难倒我呢。老太...
![无糖手指饼干（适合糖尿病人）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖手指饼干（适合糖尿病人）方法]( "无糖手指饼干（适合糖尿病人）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖手指饼干（适合糖尿病人）方法")
发表于：12-05
市面上的无糖食品说是无糖其实有多多少少使用了低糖或木糖醇代替，糖尿病的特点又是比较爱吃东西，所以特意做了一款真正不放糖的饼干给大家吃！用料低粉quab400g黄油60g盐5克苏打2g酵母8g牛...
![适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕方法]( "适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕方法")
发表于：06-06
因为自己血糖高，所以老琢磨做一些低糖低油的食物，这款绿豆糕完美符合我的要求，所以记录下来以后再做用料脱皮绿豆200克细砂糖或木糖醇20克麦芽糖（也可不加）15克玉米油20克抹茶粉若干蔓越莓...
![适合糖尿病仓鼠的零食——豆渣饼食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病仓鼠的零食——豆渣饼方法]( "适合糖尿病仓鼠的零食——豆渣饼食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病仓鼠的零食——豆渣饼方法")
发表于：06-01
主要是整理了贴吧里@007小嘟嘟的方子，另外还有一些小改动，未经原作者许可请勿转载，谢谢谅解～百度仓鼠吧里有一篇关于糖尿病仓鼠的饮食，地址如下：～材料比较常见，制作很简单，可补充蛋白质，也不会加...
![适合糖尿病者的南瓜🎃馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病者的南瓜🎃馒头方法]( "适合糖尿病者的南瓜🎃馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病者的南瓜🎃馒头方法")
发表于：07-01
今天做的南瓜馒头，是适合糖尿病患者食用的，很健康。一般外面卖的馒头都含糖量高，很不适合糖尿病人。（木糖醇可以换为白糖，适合大家）现在我来介绍一下我的做法：用料南瓜200克（削皮后）中筋面粉500...
![花生牛奶软面包（无糖 适合糖尿病孕妇及糖尿病人）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生牛奶软面包（无糖 适合糖尿病孕妇及糖尿病人）方法]( "花生牛奶软面包（无糖 适合糖尿病孕妇及糖尿病人）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生牛奶软面包（无糖 适合糖尿病孕妇及糖尿病人）方法")
发表于：05-07
记录下每种面包的用量，积累经验用料鸡蛋1个纯牛奶170克盐2克全麦面粉100g高筋面粉200g酵母5g醋3滴玉米油11g花生1把芝麻少许花生牛奶软面包（无糖适合糖尿病孕妇及糖尿病人）的做法将花生放...
![无糖少盐面包(适合糖尿病人)食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖少盐面包(适合糖尿病人)方法]( "无糖少盐面包(适合糖尿病人)食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖少盐面包(适合糖尿病人)方法")
发表于：02-06
用料高筋面粉300克奶粉10克酵母3克温水(或牛奶)拌酵母用88克牛奶85克鸡蛋1个黄油20克盐4克无糖少盐面包(适合糖尿病人)的做法将温水，酵母，奶粉混匀静置20分钟加上其他液体，混合其他粉类感...
![凉拌鲫鱼(无刺版)适合糖尿病人食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鲫鱼(无刺版)适合糖尿病人方法]( "凉拌鲫鱼(无刺版)适合糖尿病人食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鲫鱼(无刺版)适合糖尿病人方法")
发表于：01-04
从准备到上桌大概需要30～40分钟左右。这道菜有点微辣，小米辣和小尖椒的多少，根据自己的吃辣程度增减，也可以加入一些泡姜泡椒增味。用料鲫鱼1条姜七八片大葱1根蒜二分之一瓣小米椒2个小尖...
![适合糖尿病人的苦荞饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人的苦荞饼干方法]( "适合糖尿病人的苦荞饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人的苦荞饼干方法")
发表于：05-31
爷爷自从患上糖尿病之后就很少吃甜的了，但爷爷最喜欢吃甜食，我记得小时候，经常能看到爷爷提着好多的水果回来。现在我给爷爷也不能购买水果了，只能替换成不甜的饼干、香肠这些其他的零食，其...
![豆渣苦荞饼（适合减肥、糖尿病者）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣苦荞饼（适合减肥、糖尿病者）方法]( "豆渣苦荞饼（适合减肥、糖尿病者）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣苦荞饼（适合减肥、糖尿病者）方法")
发表于：12-25
榨豆浆后的豆渣，丢掉可惜，烙饼一绝！苦荞面属于粗粮，隔几天吃点，很健康！两者搭配，符合现在人们追求健康多样饮食的要求！用料面粉500克苦荞面粉500克豆渣适量发酵粉3或4克温水适量糖根据自己口味...
![无糖低油燕麦饼干（适合糖尿病人）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖低油燕麦饼干（适合糖尿病人）方法]( "无糖低油燕麦饼干（适合糖尿病人）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖低油燕麦饼干（适合糖尿病人）方法")
发表于：08-04
我是7个月的孕妈，不幸查出了孕期糖尿病，心情低落，发现糖尿病人好多东西都不能吃，刚入的烤箱难道就这么闲置...于是参考了大家的燕麦饼干方子，自己本着无糖，少油，少面粉的原则第一次做了燕麦饼...
![咸罗宋面包（适合糖尿病人）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸罗宋面包（适合糖尿病人）方法]( "咸罗宋面包（适合糖尿病人）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸罗宋面包（适合糖尿病人）方法")
发表于：10-08
咸香浓郁，适合糖尿病人用料中种：高筋面粉175克低糖酵母3克水110克主面团：高筋面粉75克奶粉15克盐5克水60克黄油22克咸罗宋面包（适合糖尿病人）的做法步骤懒得写了，直接贴图小贴士由于配方中不...
![全麦吐司，适合糖尿病、减肥人士食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦吐司，适合糖尿病、减肥人士方法]( "全麦吐司，适合糖尿病、减肥人士食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦吐司，适合糖尿病、减肥人士方法")
发表于：02-07
早就计划做全麦吐司，因为夏天快到了，露肉的季节要来了😄今天做的是50%全麦粉，口感还行，就是烤箱温度偏高，外壳烤得硬了点。记录下来，方便自己以后使用。用料高筋面粉145克全麦粉145克糖35克...
![无糖型阿胶糕：适合不喜糖、糖尿病人群食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖型阿胶糕：适合不喜糖、糖尿病人群方法]( "无糖型阿胶糕：适合不喜糖、糖尿病人群食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖型阿胶糕：适合不喜糖、糖尿病人群方法")
发表于：08-06
哈喽，我是榴莲～又来分享超级大补的养生阿胶糕教程了昨天为闺蜜妈妈熬了一锅无糖型的阿胶糕适合不喜糖或糖尿病人群做无糖型真的是有很多细节需要注意的搞不好一锅阿胶就浪费啦🤣下面把配...
![无油无糖蛋糕卷（适合糖尿病人）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖蛋糕卷（适合糖尿病人）方法]( "无油无糖蛋糕卷（适合糖尿病人）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖蛋糕卷（适合糖尿病人）方法")
发表于：10-26
婆婆有糖尿病，偶尔嘴巴有点馋，所以根据！乔巴酱的无油葡萄蛋糕卷，改了个婆婆能吃的蛋糕卷。用料低粉70g牛奶65g鸡蛋4个柠檬15滴无油无糖蛋糕卷（适合糖尿病人）的做法鸡蛋分离蛋白和蛋黄，分别放...
![适合糖尿病人的一款南瓜戚风食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人的一款南瓜戚风方法]( "适合糖尿病人的一款南瓜戚风食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人的一款南瓜戚风方法")
发表于：11-02
用木糖醇做的一款适合血糖高的和减肥的人群一款南瓜戚风，甜度低也很适合孩子们吃哦用料蛋黄5个（约80g）蛋清5个（约180g）木糖醇（麦芽糖醇）60g牛奶65g低粉90g南瓜75-85g色拉油65g生粉10g柠檬（白醋...
![适合糖尿病人吃的无糖麻花食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人吃的无糖麻花方法]( "适合糖尿病人吃的无糖麻花食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人吃的无糖麻花方法")
发表于：06-25
自从老爸得了糖尿病以后，在食物上经常是欲吃又止，心里都一直都特别难受。所以，经常也就给他做一些适合他吃的食物。用料普通面粉250克烘焙奶粉10克全脂牛奶60克（根据面粉吸水量调整，不粘手...
![适合糖尿病人的戚风食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人的戚风方法]( "适合糖尿病人的戚风食谱大全及做法，烹饪好吃的适合糖尿病人的戚风方法")
发表于：04-05
测过食用餐后两小时血糖，亲测糖尿病人可吃。但注意，糖尿病人每餐主食应该控制在拳头大小，即使无糖主食也要控制好分量。配方分量是做一个六寸的量，八寸翻倍。我没加木糖醇，所以成品一点没甜...
![无糖南瓜面包（适合糖尿病孕妇或糖尿病人吃，面包机）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖南瓜面包（适合糖尿病孕妇或糖尿病人吃，面包机）方法]( "无糖南瓜面包（适合糖尿病孕妇或糖尿病人吃，面包机）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖南瓜面包（适合糖尿病孕妇或糖尿病人吃，面包机）方法")
发表于：05-05
适合糖尿病人吃，香甜可口用料南瓜100克酵母4克水（40到50℃）90克鸡蛋1个盐3克玉米油11克新良高筋面粉270克新良全麦面粉30克无糖南瓜面包（适合糖尿病孕妇或糖尿病人吃，面包机）的做法将水、蒸...
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发表于：08-30
家里的老人查出血糖较高，于是开始研究适合血糖高的人吃的食谱。用料鸡蛋1个肉馅200克左右胡萝卜半根姜末适量大葱三分之一或半根盐适量十三香少许无糖酱油1勺香油半勺无糖料酒1勺玉米淀...
![无糖戚风蛋糕胚子(适合于糖尿病的朋友)食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖戚风蛋糕胚子(适合于糖尿病的朋友)方法]( "无糖戚风蛋糕胚子(适合于糖尿病的朋友)食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖戚风蛋糕胚子(适合于糖尿病的朋友)方法")
发表于：02-16
此蛋糕无糖低脂适合于糖尿病人群～孕妇～小孩食用、模具使用:28厘米乘28厘米的金色烤盘、(如果是是做普通的戚风蛋糕把赤藓糖醇换成白砂糖即可)。用料蛋白4个赤藓糖醇40克柠檬汁6滴蛋糊部...
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