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发表于：04-19
“海带汤”一般印象中都是韩式为主，棒子国的国民汤，每逢生日、宴请、月子里都是要喝海带汤的。韩式海带汤用的是“裙带菜”，含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪，还有大量的甘露醇，滑溜...
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发表于：12-29
用料油豆腐10个海带1片山药1根鸭血1块盐克油克糖克白胡椒粉勺料酒勺油豆腐山药海带鸭血汤bywqy的做法山药去皮洗净切滚刀块海带洗净泡发切丝盐开水滚煮洗净去粘液油豆腐洗净对半切开鸭...
![山药海带鸭子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "山药海带鸭子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-10
用料山药500克海带适量鸭半只姜适量山药海带鸭子汤的做法鸭子加姜片、花椒、料酒，去血水去血水后的鸭子用凉开水冲干净，滤干再将鸭子倒入砂锅，重新加入少许姜和花椒，煮沸后去泡沫，关小火加...
![海带山药鸭子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海带山药鸭子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-29
喝汤了，喝汤了用料海带100克山药1根鸭半只盐适量姜几片料酒适量花椒适量香料有放少许，没有就不放海带山药鸭子汤的做法先烧热水泡海带，然后放置一旁把新鲜的鸭肉洗几次，看着水清透了再用适...
![山药薏米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏米海带排骨汤方法]( "山药薏米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏米海带排骨汤方法")
发表于：02-01
给大家推荐一款我自创的山药薏米海带排骨汤😜山药健脾，但是每次切块炖汤兔宝都不吃，所以就想了一个办法，将山药用破壁机煮熟打成细细的泥，然后放到汤里一起煮，煮出来的汤奶白色，又特别好喝，兔...
![枸杞山药薏米海带老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞山药薏米海带老鸭汤方法]( "枸杞山药薏米海带老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞山药薏米海带老鸭汤方法")
发表于：01-18
用料鸭子半只（我只用了2腿1翅）山药半根薏米一把（约15克）枸杞几粒姜10片料酒（花雕）4汤匙盐适量干海带50克花椒几粒枸杞山药薏米海带老鸭汤的做法鸭子斩块，冷水下锅，放四五片姜，两勺料酒（黄酒/花雕...
![大骨头胡萝卜海带山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大骨头胡萝卜海带山药汤方法]( "大骨头胡萝卜海带山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大骨头胡萝卜海带山药汤方法")
发表于：10-07
简单好做，营养美味用料胡萝卜。一根山药。半根姜。四五片盐。十克海带结。十个筒骨。一根料酒。六克大骨头胡萝卜海带山药汤的做法筒骨焯水，加姜片，料酒去腥，撇浮沫，大约十分钟左右，捞出洗净...
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发表于：07-12
用料铁棍山药2根香菇4朵海带1节香菜适量干辣椒2颗花椒几粒姜4片盐适量养生山药香菇海带汤的做法我用的是干香菇，香菇提前用水泡好，切成四块，如果是新鲜香菇，可以直接切好备用干海带泡水洗...
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发表于：08-11
想喝汤，海带山药鸭汤，一口温润，鲜入唇齿。鸭肉嫩，海带软；无际鲜香中，一块，甜糯的山药；恰似，万绿丛中，一点红，甚美~~如你！用料鸭（麻鸭）半只海带山药一根青花椒老姜盐适量海带山药鸭汤的做法鸭半只，洗净...
![牛肉山药汤如何做才美味，怎么做牛肉山药汤简单又好吃]( "牛肉山药汤如何做才美味，怎么做牛肉山药汤简单又好吃")
发表于：01-16
用料牛肉500g山药150g姜片4片大葱料酒盐牛肉山药汤的做法牛肉切成块，放锅里加水煮开，捞出洗净过好水的牛肉放高压锅里加料酒，葱姜，水大火烧开后打气后改小火炖40分钟煮好的牛肉汤加切块的...
![韩国海带汤-牛肉海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国海带汤-牛肉海带汤方法]( "韩国海带汤-牛肉海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国海带汤-牛肉海带汤方法")
发表于：01-08
好多朋友问我韩国的海带汤怎么做，其实很简单，也很快手。而且营养很高，当年在月子中心可以喝了整整一个月的海带汤呀，哈哈，首先，海带要买对，学名是裙带菜。高品质的裙带菜泡发率高，干净，泡出来碧...
![低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）方法]( "低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）方法")
发表于：04-19
想喝味道鲜美的汤又不想用油炸锅，顺便消灭家里的海带用料海带200克豆腐1块山药半根青虾15只味极鲜1勺（很加分）糖少许（可不加）盐依口味低卡且鲜美的海鲜豆腐汤（海带山药）的做法青虾去虾线，海带...
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发表于：09-24
用料排骨克山药根萝卜根海带克海带山药萝卜排骨汤的做法海带打结山药切块萝卜切块骨头焯水...
![排骨海带鸡腿菇山药玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨海带鸡腿菇山药玉米汤方法]( "排骨海带鸡腿菇山药玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨海带鸡腿菇山药玉米汤方法")
发表于：12-19
用料排骨八两山药10cm长玉米一个鸡腿菇4个海带排骨海带鸡腿菇山药玉米汤的做法用流水把排骨洗干净汆烫排骨海带不用洗的太干净，白白的粉末其实无害把所有材料放入电饭煲内，水加到4/5,选...
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发表于：11-15
生活在广东，最最喜欢的就是广东靓汤，超喜欢喝汤的我也喜欢自己动手做，孩子发烧感冒几天没啥胃口，煲个健脾清润又补钙的山药排骨烫，一家人都非常喜欢喝的汤水用料玉米1根山药1根排骨300克姜3...
![海带山药鸭掌汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海带山药鸭掌汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-13
简单的三种原料，老姜一块，葱花一撮，两小时小火咕噜后，成就一碗鲜美又浓郁的汤！！！用料鸭掌500克海带200克山药1根姜1块小葱3根干辣椒2个花椒10粒豌豆15克盐2勺料酒3勺油15克胡椒粉1克海带山药...
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发表于：04-28
一个小锅一个人吃，食材切好扔进去煮，等二十分钟，就出锅了，很香不油腻。用料小白嘴山药2根海带一巴掌大排骨四小块（7块钱的）盐少放，海带会咸山药冬瓜海带排骨汤的做法1.小白嘴山药去皮切段，没有...
![海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）方法]( "海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）方法")
发表于：03-12
非常好喝的汤，口感鲜美，营养丰富，给小朋友喝非常好用料海带芽（裙带菜）1小把牛肉小半碗姜丝克蒜2瓣葱2根海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）的做法准备好食材：发好的裙带菜，葱姜蒜，牛肉锅里加入少许油，炒...
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发表于：07-18
用料山药1根猪筒骨400克海带100克生姜3片盐2克原始饮食-海带山药筒骨汤的做法猪筒骨洗干净，烧一锅开水下进去飞水，五分钟后捞出来。海带浸泡30分钟，多次冲洗，捞起切段。山药削皮切段洗干净...
![牛肉海带汤如何做才美味，怎么做牛肉海带汤简单又好吃]( "牛肉海带汤如何做才美味，怎么做牛肉海带汤简单又好吃")
发表于：01-06
超级好喝又营养的牛肉海带汤，不仅做法简单，还很好喝用料海带适量牛肉适量香油1勺蒜末适量葱姜片适量牛肉海带汤的做法牛肉切片洗净备用海带提前泡好砂锅下油炒姜葱片，有香味后下牛肉牛肉...
![山药牛肉汤如何做才美味，怎么做山药牛肉汤简单又好吃]( "山药牛肉汤如何做才美味，怎么做山药牛肉汤简单又好吃")
发表于：08-05
今天咱们就用牛肉做一碗元气满满的牛肉汤牛肉比较硬，炖汤的话一定要多炖一会才能让牛肉软烂好嚼暂时不能直接吃整块儿肉的宝贝可以在炖熟后，打成泥哈用料牛肉200g山药30g胡萝卜30g山药牛...
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发表于：09-24
用料排骨克胡萝卜根山药海带山药胡萝卜排骨汤的做法山药削皮一起炖...
![地道的牛肉海带汤怎么做,如何烹饪牛肉海带汤才更好吃]( "地道的牛肉海带汤怎么做,如何烹饪牛肉海带汤才更好吃")
发表于：05-20
虽然知道海带是好东西，但在女儿从韩国回来之前，我们都一直不怎么吃它。女儿在韩国交流学习半年，回来就让我给她做海带牛肉汤。我当时都不知道怎么做，于是女儿微信了她的韩国老师，把做法...
![海带花生山药猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带花生山药猪蹄汤方法]( "海带花生山药猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带花生山药猪蹄汤方法")
发表于：03-19
用料猪蹄2只山药根盐克姜片料酒勺海带克花生黄豆海带花生山药猪蹄汤的做法猪蹄焯去血水2分钟猪蹄放电压锅，加姜片，葱段，四颗红枣泡半碗花生+黄豆开压力锅，豆类蹄筋档位，炖50分钟开锅，加山药，...
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发表于：05-02
用料海带适量蒜一牙熟牛肉两小块姜一片葱适量根盐一小勺海带牛肉汤的做法少油葱姜蒜炒一下放入牛肉翻炒一下加热水海带切丝煮开后放入海带中小火煮十五分钟放盐关火...
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