相关腰酸的最好吃的做法

经期腰酸、肚子痛、面色憔悴？学着调理出好气色

发表于：07-21

女生经期那几天，总会腰酸背痛，肚子胀痛，情绪易怒，抵抗力下降。特别是腰酸加肚子痛是最难受的，怎么躺着都不舒服，所以，经期前后要调理好身体，对自己好点，不然那几天就是太受限制了。用料当归3片...
腰酸背痛，夜尿多，经济又实际补腰健肾汤

发表于：12-10

男人的加油站，女人的美容院用料鲜巴戟适量干黑豆适量鲜杜仲适量猪尾一条鲜牛大力一条瘦肉200克(或猪腰一个)无核红枣六颗姜片枸杞适量腰酸背痛，夜尿多，经济又实际补腰健肾汤的做法干黑豆...
酸豆角腰花

发表于：05-08

用料猪腰酸豆角青椒红椒料酒盐酱油鸡精干淀粉酸豆角腰花的做法将猪腰对剖两半，切成腰花，用清水浸泡30分钟，沥干水分备用酸豆角切段青椒洗净切滚刀腰花放入碗里，加入干淀粉，酱油，盐，料酒腌制锅...
酸酸甜甜 | 虾仁菠萝烩腰果

发表于：03-28

强烈推荐👍指数：⭐⭐⭐⭐⭐超喜欢吃虾仁！但是搜出来的菜基本上都是很常规的做法╮(╯﹏╰）╭，于是自己研究出来了这道酸甜口味的菠萝虾仁烩腰果。在此保证，味道绝对不会怪，相信我，吃上一口你绝...
猪腰炒酸菜

发表于：11-30

😁最近特别忙，难得放假。想放飞自我的休息。条件不许，腰子是孩子奶奶买了拿过来的，来了下饭的吃法，为了孩子多吃点饭用料酸菜姜盐酱油料酒黄瓜半根猪腰炒酸菜的做法备材料，猪腰切花刀，盐，地瓜...
低糖低脂腰豆酸奶玉米糕

发表于：01-07

用料酸奶200g鸡蛋1个玉米粉100g清水20克芝麻油1勺红腰豆20克芝麻适量小苏打4克低糖低脂腰豆酸奶玉米糕的做法打入一颗鸡蛋，加入玉米粉、小苏打、半包酸奶（100g）、一勺芝麻油、适量清水用...
酸菜炒猪腰

发表于：01-11

超级下饭，酸菜的酸与猪腰真的很开胃！也是女儿的喜欢的口味用料猪腰2个猪肉少许酸菜少许辣椒2个酱油适量蚝油适量糖适量酸菜炒猪腰的做法各种材料切成小块炒猪肉出油脂再放猪腰翻炒猪腰变...
酸辣椒炒猪腰

发表于：08-25

用料猪腰个酸辣椒个姜片大蒜瓣酸菜克酸辣椒炒猪腰的做法调腰花（淀粉盐生抽鸡精少许油）油爆姜蒜，加调好的腰花，放酸菜酸辣椒，最后加少许盐鸡精。...
酱爆酸辣腰花

发表于：07-23

用料猪腰2个生抽老抽糖味精胡椒粉香油（碗汁）适量醋水淀粉姜丝葱段（碗汁）适量葱花适量酱爆酸辣腰花的做法首先将猪腰清理干净，去除骚味，然后竖切，再横切，再切成大小一样的腰花，焯水备用。另外拿...
酸辣脆嫩的火爆腰花

发表于：06-26

喜欢腰花不仅因为好吃而且不卡牙，口感脆嫩配上泡姜泡椒边炒边吞口水，就想把它收留在肚子里大部分人都喜欢腰花，但是也有害怕吃这个的，估计膻味不容易去除，其实把腰子对剖开，中间白色的和白色...
早餐-喝光光的酸辣腰花汤

发表于：10-15

9月到10月，大部分时间在外面有聚餐、回父母家吃饭，好久没开伙，吃个酸辣重口味早餐…用料姜5片大红辣椒1个大青辣椒1个番茄2个腰花2个白胡椒粉适量酱油适量玉米油适量面条适量早餐-喝光光...
酸萝卜炒腰花

发表于：07-04

用料猪腰2个青椒3个姜3片料酒适量酸萝卜3块蒜苗2根红椒半个酱油、生抽、蚝油少许大蒜4瓣瓣盐少许酸萝卜炒腰花的做法酸萝卜、姜、蒜、辣椒切好。腰花切花刀(让肉摊老板帮处理削掉里面...
中餐吃出小蛮腰～酸辣鸡杂

发表于：10-18

酸豆角和泡椒都是盐渍菜盐分高这里使用是为了风味～所以减肥的小伙伴自觉点只吃鸡杂和蒜苗～用料鸡杂200克蒜苗3根泡椒8个酸豆角2根中餐吃出小蛮腰～酸辣鸡杂的做法食材准备～因为酸豆角和泡椒...
猪尾猪腰杜仲汤（壮腰补肾，缓解腰酸背痛）

发表于：04-02

用料猪腰1-2个猪尾700克杜仲适量巴戟适量牛大力适量黑豆适量核桃适量姜片2片猪尾猪腰杜仲汤（壮腰补肾，缓解腰酸背痛）的做法猪尾飞水猪腰剔除白色筋膜后用盐洗干净，切成腰花（嫌麻烦的切大块...
超下饭的酸菜炒腰豆

发表于：10-15

用料四川酸菜适量红腰豆（红腰豆罐头）适量葱半根姜1片蒜3瓣食用油适量鸡蛋1个干面粉适量盐适量超下饭的酸菜炒腰豆的做法干红腰豆洗净泡一晚煮熟（不用煮的太软煮熟即可），如果是腰豆罐头这一...
酸奶柚子茶腰果司康

发表于：04-21

刚刚收到的柚子茶，尝了一下柚子的清香味道非常美好。原本正打算做酸奶玫瑰司康，立刻改变主意。做了这个酸奶柚子茶腰果司康。还没出炉就满屋的香气，真心美味，而且简单快手，大家可尝试一下！用...
酸子姜炒猪腰

发表于：08-15

用料猪腰个仔姜块料酒勺耗油生粉酸子姜炒猪腰的做法猪腰对半切，去除白筋（很腥）斜刀切一遍，不切断。换方向竖刀切，隔4刀切断。仔姜切成条（多一点）腌制:料酒，耗油，生粉猪腰仔姜一起炒，不够味再加耗...
腰果酸奶

发表于：08-29

用料酸奶都可以腰果适量腰果酸奶的做法先把腰果弄碎把腰果倒入酸奶中搅拌一下完成...
超下饭的酸辣腰果鸡丁

发表于：06-18

我特别喜欢吃酸酸辣辣的菜，一下子一碗米饭就下去了。用料大号鸡腿2只胡萝卜一根腰果一大把花椒几颗蒜一两瓣生姜少许陈醋一大勺老抽一小勺生抽一小勺料酒一小勺糖一小勺盐少许生粉少许...
酸辣猪腰

发表于：10-05

猪腰妈妈手制泡辣椒（吃过的朋友，你们懂滴）生姜青蒜芹菜沫用料猪腰两个妈妈手制泡辣椒适量生姜青蒜芹菜沫适量夹馅:蛋黄4个细砂糖45克水18克室温软化的黄油180克抹茶粉8克抹茶夹馅(分享自S...
酸酸甜甜的糖醋腰果排骨

发表于：08-22

用料肋排500克腰果100克白砂糖10克冰糖适量酱油2勺醋1勺姜1片蒜1瓣葱1根清水150克酸酸甜甜的糖醋腰果排骨的做法排骨切小块泡清水半小时后洗净沥干备用腰果洗干净备用葱姜蒜切小备用冷...
腰果炒腰花

发表于：05-08

用料猪腰3个姜3片（切丝）小米椒3个蒜几瓣（切成蒜蓉）韭菜花一小份花生油香油生抽一汤匙老抽鸡精少许料酒一汤匙水淀粉腰果炒腰花的做法猪腰切花刀，放两汤匙米醋用手抓一分钟后静置五分钟，用清...
酸菜腰片煲

发表于：10-08

纯粹自创。吃多了大荤的菜，有时太油腻。这个煲绝对清爽开胃。用料腰片2个猪腰潮汕酸菜1袋黄豆芽1块钱的量木耳适量葱花适量姜片适量白胡椒粉适量酸菜腰片煲的做法将各种原材料洗净。腰...
酸奶腰果蔓越莓红薯塔

发表于：09-27

想做个简单的甜品用料红薯2个酸奶1袋腰果适量蔓越莓适量酸奶腰果蔓越莓红薯塔的做法红薯洗净，蒸30分钟蒸的过程中准备其他腰果放厨纸里用刀拍碎碎腰果酸奶，蔓越莓，碎腰果小碗里垫一张保鲜...
酸辣腰花

发表于：06-19

用料猪腰2个料酒1勺生抽1勺姜1块剁椒1勺芹菜2根盐适量蒜5瓣白胡椒粉1克小米椒4个酸辣腰花的做法把猪腰剖开，白色部分的尽量割干净，再多冲洗几次，沥干水份。猪腰切片，放料酒，生抽，姜丝，蒜末，少...