相关莲藕冬瓜扁豆汤的最好吃的做法

莲藕冬瓜扁豆汤

发表于：12-14

封面图片来自互联网。菜谱摘自《夏季中医养生》冬瓜与莲藕相配，增强清暑热的功能，加入扁豆使健脾利水的作用更强，夏天来一碗，暑热全消。用料冬瓜500克莲藕200克扁豆100克瘦肉150克姜2片盐...
冬瓜莲藕排骨汤

发表于：06-29

用料排骨3小块藕半节玉米半个冬瓜半轱辘茶树菇4小根冬瓜莲藕排骨汤的做法排骨飞水，换水煮沸放入其他食材出锅前加一点点盐小贴士排骨冷水下锅飞水...
莲藕红豆汤

发表于：04-06

用料藕1节约300克左右红豆120克莲藕红豆汤的做法红豆洗净莲藕去皮切丁备用将红豆莲藕放入锅中，加入一小块冰糖及3-4碗水，大火煮开后，中火熬煮15-20分钟，待红豆软烂即可...
乌鸡莲藕冬瓜萝卜红枣汤

发表于：01-20

用料红枣四五颗乌鸡半只干桂圆两颗莲藕两节白萝卜一根冬瓜适量蘑菇(随意)五六个乌鸡莲藕冬瓜萝卜红枣汤的做法蘑菇切丁我选的叫什么牛排菇看着好看就买了其他的应该都没差萝卜切滚刀块...
莲蓬冬瓜汤

发表于：02-05

汤有一种夏天热热懒懒的不想动就想发呆的味道用料干莲蓬1个就够了味道是涩的冬瓜看你喜欢赤小豆1把薏米1把姜两片盐适量莲蓬冬瓜汤的做法莲蓬晒干赤小豆、薏米泡水12小时撕碎莲蓬冬瓜...
红豆莲藕汤

发表于：07-21

用料莲藕1节红豆100克清水适量红豆莲藕汤的做法将红豆洗净，清水浸四十分钟，莲藕洗净去皮切块。将莲藕和红豆放入锅中，一次性加入适量清水煮滚，揭盖关火。整锅倒入预先预热好的电炖锅内，大火...
扁尖冬瓜汤

发表于：01-09

用料扁尖三根冬瓜一斤盐味精扁尖冬瓜汤的做法冬瓜去瓤、去皮，切块，洗净扁尖洗净，略浸，用手捏干，切成小段锅中加水（我用的是鸡汤），加扁尖段烧开，转小火焖烧十分钟加入冬瓜，再开转小火，焖烧约七八分...
海鲜扁尖冬瓜汤海蜒（小鱼干）淡菜开洋扁尖冬瓜汤 by wqy

发表于：07-10

用料冬瓜500g扁尖适量海蜒适量开洋适量淡菜适量盐适量葱适量海鲜扁尖冬瓜汤海蜒（小鱼干）淡菜开洋扁尖冬瓜汤bywqy的做法扁尖淡菜洗净用水浸泡半小时海蜒开洋洗净控水吹干冬瓜去皮切块葱...
【快手冬日暖汤】莲藕冬瓜瑶柱汤

发表于：04-27

每天被身在广东的妈妈提醒要喝汤今儿不想喝肉汤，中午火锅剩的莲藕和冬瓜，冰箱里的虾皮和瑶柱，刚好凑成一锅汤汤。用料冬瓜克干贝/瑶柱粒姜片盐克莲藕枸杞虾皮【快手冬日暖汤】莲藕冬瓜瑶...
莲藕冬瓜排骨汤

发表于：11-16

用料排骨随意冬瓜随意莲藕随意金针菇随意胡萝卜随意莲藕冬瓜排骨汤的做法排骨冷水下锅，放几勺料酒，焯一下，焯出血沫，捞出备用。换水，煮排骨，放入你喜欢的佐料，葱段，姜片，花椒几粒，八角三颗，桂皮一...
冬瓜丸子汤（莲藕香菇丸子）

发表于：04-29

我的学厨也是同事推荐用“下厨房”APP开始的，做菜也是先搜菜谱再按步骤做，经过了一次又一次的做菜经验发现，自己觉得好吃的要综合几个人的菜谱结合，有时候翻得手忙眼乱(─‿─)，所以抽空自...
冬瓜扁豆鸭汤，四季养生

发表于：01-20

用料10克油500克鸭，选择老鸭，切块后氽水备用1200克水300克冬瓜，带皮切片50克新鲜扁豆30克薏米仁，提前泡水4小时后沥干水分20克荧实，提前泡水4小时后沥干水分10克陈皮，提前泡水4小时后沥干水...
冬瓜扁豆鸭汤

发表于：09-28

用料鸭子冬瓜克冬瓜扁豆鸭汤的做法食材10克油500克鸭，选择老鸭，切块后汆水备用1200克水300克冬瓜，带皮切片50克新鲜扁豆30克薏米仁，提前泡水4小时后沥干水分20克芡实，提前泡水4小时后沥干水...
秋冬靓汤——莲藕鸡脚汤

发表于：10-24

莲藕是秋季养生的好食材，营养丰富，对防秋燥有很大的作用。搭配鸡爪红萝卜玉米煲汤，好喝又滋补，秋季干燥喝这碗汤，不仅去秋燥，还能美容养颜，女人要多喝。用料莲藕2节鸡脚12只玉米1根红萝卜1根...
辅食·红菇莲藕冬瓜鸭腿汤9M+

发表于：03-26

红菇为天然野生高等真菌，素有"中国纯天然高等野生山珍"之美称，富含维生素B、D、E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，以及微量元素铁、锌、硒、锰等。鸭肉含有较多的B族维生素和维生素E，当中的...
猪肉莲藕丸子冬瓜汤

发表于：02-05

有肉有菜，又有汤，太省事了。莲藕滋阴健脾胃，冬瓜汤清淡又降火用料藕1节猪肉200克盐5克姜1片葱花30克香菇5朵冬瓜200克十三香1勺猪肉莲藕丸子冬瓜汤的做法肥瘦相间的肉剁碎，我是自己剁的，有...
玉米山药胡萝卜莲藕冬瓜排骨汤

发表于：01-03

用料排骨克玉米根胡萝卜根山药根葱根姜片料酒盐玉米山药胡萝卜莲藕冬瓜排骨汤的做法1⃣️首先把需要的菜🌽🥕都洗净切好，葱，几片姜2⃣️起锅放水➕排骨，➕料酒，姜，撇去浮末，排骨焯水备用3⃣️另起...
莲藕绿豆汤

发表于：01-17

懒人汤水，生活繁忙，我喜欢煲简单快捷又好喝的汤。有汤有菜一举两得。用料莲藕2斤绿豆1两猪骨1斤甘草4片盐适量莲藕绿豆汤的做法莲藕去皮，洗干净，切块待用。猪骨冷水下锅，焯水后洗净，滤水待用...
莲藕黄豆汤

发表于：10-29

清热，通便，祛痘，用料猪骨头黄豆莲藕盐鸡肉莲藕黄豆汤的做法先把黄豆泡两个小时，把莲藕切片，猪骨头和鸡飞水，放在一起加水。煲开，转文火煲两个小时，加一点盐。完成。...
莲藕绿豆汤

发表于：06-27

炎炎夏日，胃口不好，经常吃不下饭，还特别容易上火，大便干燥…推荐一款莲藕绿豆汤，解暑清热，健脾开胃，消食，大人小孩都合适喝。莲藕：消食、开胃、清热绿豆：清热、消暑陈皮：理气健脾、燥湿化痰鸭肉：滋...
老鸭冬瓜茨实薏米扁豆汤

发表于：10-10

用料老鸭半块冬瓜500g扁豆适量薏米适量茨实适量新会陈皮一小块蜜枣2个老姜适量老鸭冬瓜茨实薏米扁豆汤的做法老鸭剁块备用，冬瓜切大块连皮去子，陈皮泡开和薏米扁豆茨实洗干净以后备用。...
莲藕黑豆汤

发表于：01-23

秋冬季节适合多吃莲藕，黑豆这些食材，养肺补肾。用料莲藕适量黑豆适量排骨适量盐适量莲藕黑豆汤的做法把所有食材洗净备好，黑豆可以提前浸泡一个小时。把猪骨加姜和料酒焯水一遍，洗净。把全...
冬瓜莲子汤

发表于：11-27

香菇和冬瓜烧汤非常鲜美，不输餐厅的味道。用料莲子一小把冬瓜香菇盐克昆布粉姜3片冬瓜莲子汤的做法1、莲子提前泡好。我忘了提前泡，所以先处理莲子：把莲子放入沸水闷泡10分钟，继续小火煮10...
莲藕（冬瓜）排骨汤

发表于：12-03

用料排骨克莲藕（冬瓜）排骨汤的做法排骨泡水12小时，换3次水。放冷水中焯水，加入姜葱，料酒，捞出热水洗净，沥干水份。排骨倒入砂锅中，加入葱姜结，少许花椒，开水没过排骨，放入料酒、胡椒粉。盖上锅盖，...
莲藕山药红枣冬瓜排骨汤

发表于：09-21

家常滋补汤，饭前一碗美味汤，滋补就这么简单。用料猪排骨400克莲藕200克山药100克红枣8粒冬瓜200克葱段适量姜片适量料酒适量盐适量黄芪50克甘草50克花椒几粒莲藕山药红枣冬瓜排骨汤的做...