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发表于：02-14
一人食，惊艳了时光。用料意大利面一人份牛肉40克洋蒜三头小葱一根黑胡椒酱两勺酱油一勺耗油一勺半盐小半勺醋小半勺辣椒1根懒人黑椒牛肉意面的做法煮意面，约十分钟，能用筷子夹断即可煮面...
![懒人版黑椒牛肉酱拌意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版黑椒牛肉酱拌意粉方法]( "懒人版黑椒牛肉酱拌意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版黑椒牛肉酱拌意粉方法")
发表于：11-25
用料料酒适量酱油适量牛肉200克蛋1个耗油适量盐适量黑椒汁适量葱一条面饼两人份懒人版黑椒牛肉酱拌意粉的做法牛肉剁成肉泥放入料酒、盐、蛋清、（不要蛋黄），花生油调匀腌制2个小时以上。...
![地道的黑椒牛柳意面怎么做,如何烹饪黑椒牛柳意面才更好吃]( "地道的黑椒牛柳意面怎么做,如何烹饪黑椒牛柳意面才更好吃")
发表于：03-24
在家也能做出好吃的黑椒牛柳意面~用料意大利面1份牛肉1块红椒少许绿椒少许洋葱半个【腌制牛肉】盐2克酱油1勺淀粉1勺橄榄油1勺白胡椒适量【黑胡椒汁】蚝油2勺糖2克酱油1勺黑胡椒适量黑...
![黑胡椒意大利面（懒人简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒意大利面（懒人简易版）方法]( "黑胡椒意大利面（懒人简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒意大利面（懒人简易版）方法")
发表于：09-28
就爱吃牛排里配面，单点的意大利面一点都不爱吃。我这个做法跟配面一个味道。自我感觉良好^_^看面的配方，很健康的。用料意大利面看着放洋葱半个一品鲜酱油半勺油盐鸡精适量黑胡椒意大利...
![黑椒牛肉意面(2人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉意面(2人份)方法]( "黑椒牛肉意面(2人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉意面(2人份)方法")
发表于：06-19
今日晚餐来自吃货女儿分享的视频，值得整理记录收藏用料意大利面150克牛肉200克15ml量勺1只生抽2勺老抽半勺蚝油1勺白糖半勺黑胡椒粉1勺料酒少许淀粉少许盐适量彩椒(青黄红)适量洋葱适量...
![「115」懒人黑椒牛肉口蘑食谱大全及做法，烹饪好吃的「115」懒人黑椒牛肉口蘑方法]( "「115」懒人黑椒牛肉口蘑食谱大全及做法，烹饪好吃的「115」懒人黑椒牛肉口蘑方法")
发表于：01-02
用料牛肉300克口蘑、平菇若干福建老酒/料酒适量生抽2勺蚝油1勺白胡椒适量黑胡椒适量淀粉3大勺盐少许【115】懒人黑椒牛肉口蘑的做法牛肉切成一口入口的小块，泡出血水后，倒入料酒（我这加的...
![意大利面黑胡椒番茄懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利面黑胡椒番茄懒人版方法]( "意大利面黑胡椒番茄懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利面黑胡椒番茄懒人版方法")
发表于：12-17
用料番茄酱2勺蒜1个肉末牛肉丸黑胡椒1勺西红柿半个蚝油半勺黄油50克胡萝卜半根凉白开100克玉米淀粉3克欧芹1把意大利面黑胡椒番茄懒人版的做法胡萝卜西红柿牛肉丸切丁意面泡一泡，大火10...
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发表于：09-07
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料牛里脊50g意大利面（干）70g洋葱30g青椒30g红椒条30g腌牛肉盐1g淀粉1g水15g食用油5g调味料盐2g食用油15g蒜片10g蚝油15g黑胡椒粉2g老抽4g黑椒牛...
![黑胡椒彩椒牛肉意面食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒彩椒牛肉意面方法]( "黑胡椒彩椒牛肉意面食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒彩椒牛肉意面方法")
发表于：02-09
厨房小白在家也能轻松做的黑胡椒牛肉意面～用料意大利面250克牛肉150克彩椒2个酱料：黑胡椒酱2勺生抽2勺开水2勺老抽1勺料酒1勺淀粉1勺白糖1小勺油1勺研磨黑胡椒粉适量黑胡椒彩椒牛肉意面...
![正宗美味的黑椒牛柳意面🍝 | 懒人简单又好吃😋怎么做]( "正宗美味的黑椒牛柳意面🍝 | 懒人简单又好吃😋怎么做")
发表于：09-20
☀️二人食|菜谱分享家里平时都是我主厨，一荤一素，偶尔加一汤分享些简单的家常菜，不需要什么精湛的厨艺，也能做出一顿热乎乎的菜饭。用料意大利面适量黑椒牛柳（也可以自行腌制）彩椒（青红黄都来...
![「黑椒牛肉意面」-BaiFG食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑椒牛肉意面」-BaiFG方法]( "「黑椒牛肉意面」-BaiFG食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑椒牛肉意面」-BaiFG方法")
发表于：08-02
用料意大利面100g牛肉100g洋葱50g芥蓝50g西红柿50g【黑椒牛肉意面】-BaiFG的做法意面温水泡软、牛肉切成柳；洋葱、芥兰、西红柿、切块，芥兰炒水锅烧热放油，把牛肉煸炒熟后加入洋葱、芥兰...
![番茄黑胡椒意面(懒人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄黑胡椒意面(懒人版)方法]( "番茄黑胡椒意面(懒人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄黑胡椒意面(懒人版)方法")
发表于：03-10
用料肉末20g？西红柿2个意大利面1份黑胡椒酱1勺番茄沙司3勺番茄黑胡椒意面(懒人版)的做法番茄切丁（2厘米左右不用去皮）意面放入沸水内煮熟取一平底锅放油烧热，放肉末煸炒至变色，放番茄丁煸炒...
![懒人意面汁（黑椒番茄）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人意面汁（黑椒番茄）方法]( "懒人意面汁（黑椒番茄）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人意面汁（黑椒番茄）方法")
发表于：12-27
煮意面的空隔时间就能做好，懒懒懒～一次材料紧缺的大胆尝试，很香。所以记录下来，防止以后自己忘了。一人份的量，甜辣口味，不需要新鲜蔬菜。用料蚝油一大勺瓶装黑胡椒粉一茶勺淀粉兑水半碗（一茶...
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发表于：01-25
用料意大利面适量牛排1块洋葱适量青红黄辣椒适量虾仁适量黑椒酱适量黄油（油也可以）适量黑椒牛柳意面（懒人版）的做法准备好食材、我用的牛排、冻的虾仁。把辣椒和洋葱都切丝。煮面➕煎牛排...
![懒人黑椒意面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒人黑椒意面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-16
饿了(•̥́ˍ•̀ू)想吃意面不想做肉酱耗时～等不及简易版懒人黑椒意面诞生了ヽ(○^㉨^)ﾉ♪用料意大利面依个人食量青椒1/2个（切成椒圈）黑胡椒酱2勺黑胡椒粉依个人口味蘑菇帽15-20个生抽1...
![肥牛黑椒意面（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛黑椒意面（两人份）方法]( "肥牛黑椒意面（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛黑椒意面（两人份）方法")
发表于：03-02
仅根据自己学习他人改良记录，其他人谨慎使用1.备料：油（55g）、大葱花（42g）、蒜末（42g）、意大利面/挂面（220g/240g）、肥牛（150g）、生抽（40g）、老抽（5g）、白糖（11g）、干辣椒5个剪断、胡椒粉倒三下2.意大利面...
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发表于：08-14
没有什么故事(*˘︶˘*)单纯想吃又懒，还不想吃外卖。20分钟搞定，啦啦啦！用料意大利面2人份洋葱1个彩椒2个牛排1块橄榄油适量黑胡椒适量懒人版黑椒牛柳意面的做法准备好材料~意面各种形状的...
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发表于：06-05
疫情在家无聊，练就了一身好本领😆家里囤了很多意粉🍝（不同牌子都有），都在变着花样煮。（之前也尝试过做奶油意粉，但是失败了，哈哈哈哈哈哈）今天打算煮一个简单点的黑椒牛柳意粉。懒人必备，一看就...
![懒人黑胡椒意面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒人黑胡椒意面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-17
一直就很喜欢吃意面...最近在外面吃了几次牛柳黑胡椒意面就深深的爱上了o>_<o..然后就想着自己动手试试..家里没有牛肉就用香肠替代了...结果发现意外的好吃哎..这个是一个人的量哦.用...
![上班族懒人版低卡黑椒鸡胸肉意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族懒人版低卡黑椒鸡胸肉意大利面方法]( "上班族懒人版低卡黑椒鸡胸肉意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族懒人版低卡黑椒鸡胸肉意大利面方法")
发表于：10-21
在上海这个城市，每天朝九晚八的工作，午饭不能回家吃，每天点外卖，吃的很不舒服，上班又很忙碌，早上40分钟给自己做一顿健康美味又低卡的午饭吧！很适合上班族和正在减肥期的小伙伴用料意大利面适...
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发表于：11-06
面团来自其他方子这里不详写了用料面团1cirio茄意欧披萨酱适量牛肉卷适量味好美黑椒酱适量马苏里拉芝士适量帕玛森芝士适量懒人黑椒牛肉卷披萨的做法牛肉卷扯成小段，挤黑椒酱涂匀腌一会...
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发表于：11-06
用料牛肉150克薄皮青椒4个蚝油3勺酱油4勺糖5克淀粉2勺盐适量黑胡椒碎5勺大蒜5瓣姜一小块朝天椒4根料酒1勺麻油2勺【一人食】懒人快手黑椒牛肉的做法姜蒜辣椒为末，牛肉切片，青椒切丝（如果...
![10分钟懒人快手黑椒牛肉乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟懒人快手黑椒牛肉乌冬面方法]( "10分钟懒人快手黑椒牛肉乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟懒人快手黑椒牛肉乌冬面方法")
发表于：01-13
打工人的快手晚餐，超简单，不容易失败～用料黑椒牛肉粒1份双色菇200克乌冬面1包食用油适量10分钟懒人快手黑椒牛肉乌冬面的做法食材准备好，蘑菇去掉底端部位并洗净锅中加油，油温140～160℃时下...
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发表于：09-06
去超市采购，无意买的牛肉和意面，回到家才想到可以做牛排吃，于是就有了这个。用料牛排1块黑胡椒粉适量煎蛋1个意面适量蕃茄酱适量蚝油适量勺懒人版黑椒牛排意面的做法我买的是新鲜的西冷牛...
![懒人快手菜之黑椒牛柳炒意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜之黑椒牛柳炒意粉方法]( "懒人快手菜之黑椒牛柳炒意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手菜之黑椒牛柳炒意粉方法")
发表于：01-15
用料意大利面一份黑椒牛柳（超市现成的）一包懒人快手菜之黑椒牛柳炒意粉的做法用这类型的半成品或者这类牛扒先切成一条一条用这种螺丝意粉炒是最好吃，也容易炒，重点是要提前用水泡开（泡两小...
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