![白果陈皮炖鸽子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "白果陈皮炖鸽子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-28
用料猪尾骨250克鸽子1只白果120克陈皮8克老姜4片盐适量醋1小匙白果陈皮炖鸽子的做法鸽子和猪尾骨切块。焯水后备用。用砂锅烧足量的水（煲汤中途不要加水，所以第一次就放足够多）煮开后放姜...
![八年陈皮炖燕窝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "八年陈皮炖燕窝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-20
爸爸种植的茶坑陈皮，一线产区，家家户户日常饮食都会用到的陈皮用料八年陈皮三分之一片燕窝20g矿泉水1瓶八年陈皮炖燕窝的做法用我儿子的奶粉罐储存也不错噢，干爽一人分量早餐，用三分之一片...
![古法改良陈皮炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的古法改良陈皮炖雪梨方法]( "古法改良陈皮炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的古法改良陈皮炖雪梨方法")
发表于：02-25
在香港点点心品尝了陈皮雪梨后，久久不能忘怀，自己在家尝试做一下，居然味道也不差用料梨2个九制陈皮1小袋枸杞少许桃胶10粒冰糖适量水1500毫升古法改良陈皮炖雪梨的做法桃胶提前水浸泡十小...
![鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤方法]( "鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤方法")
发表于：04-29
用料瘦肉500克橄榄120克（大概15个）陈皮一块生姜三片鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤的做法瘦肉飞水洗干净橄榄拍扁，拍扁更容易出味道哦。把材料都放进炖盅五六碗水隔水炖2个半小时出锅。阵阵橄榄香，清...
![川贝陈皮炖燕窝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "川贝陈皮炖燕窝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-16
小儿发烧后总有几天咳嗽一点鼻涕一点痰，每次宝宝病我也是跟着一起病了，宝宝一岁不到，实在也不想再给吃药。我自己去看中医顺带问了老中医这个汤水。连续喝三天，补肺虚。用料川贝拍碎，粉会苦...
![润肺生津健胃消食、增强人体免疫力的瘦肉陈皮炖苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺生津健胃消食、增强人体免疫力的瘦肉陈皮炖苹果汤方法]( "润肺生津健胃消食、增强人体免疫力的瘦肉陈皮炖苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺生津健胃消食、增强人体免疫力的瘦肉陈皮炖苹果汤方法")
发表于：12-16
苹果瘦肉汤有治感冒和防感冒的作用和增强人体免疫力，润肺生津健胃消食。芡实:益肾固精，补脾止泻，除湿止带。苹果:具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻、解暑、醒酒、预...
![雪梨陈皮炖燕窝•润肺止咳化痰食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨陈皮炖燕窝•润肺止咳化痰方法]( "雪梨陈皮炖燕窝•润肺止咳化痰食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨陈皮炖燕窝•润肺止咳化痰方法")
发表于：08-17
冰糖雪梨陈皮炖燕窝润燥止咳清肺的食疗秋高气爽，天气也干燥啦～秋咳的朋友，炖起来吧～「一人份的方子」用料燕窝一盏（约6克）雪梨1个冰糖适量水250毫升正宗新会陈皮（可不加）1克雪梨陈皮炖燕窝•润...
![陈皮炖石斑鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "陈皮炖石斑鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-18
老公突然说想喝这个汤，我也想试试味道如何！马上安排！用料石斑鱼1条瘦肉500克百合小半碗姜片5片陈皮3片蜜枣1个陈皮炖石斑鱼汤的做法这是喝过第二天又想炖来喝的汤，新鲜清甜，好极了！！所有材料...
![柠檬陈皮炖黄冰糖的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "柠檬陈皮炖黄冰糖的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-11
用料陈皮3片柠檬2个黄冰糖900克柠檬陈皮炖黄冰糖的做法柠檬洗干净，去头尾，切片，挑去籽加入陈皮，把陈皮切片，再加入黄冰糖小贴士冰糖要黄冰糖...
![陈皮炖燕窝如何做才美味，怎么做陈皮炖燕窝简单又好吃]( "陈皮炖燕窝如何做才美味，怎么做陈皮炖燕窝简单又好吃")
发表于：04-06
秋季，燥邪为盛，最容易伤及肺阴，可以通过食疗起到润肺补肺的功效。用料陈皮适量燕窝一盏冰糖适量陈皮炖燕窝的做法准备好燕窝、老陈皮、黄冰糖燕窝用清水泡发，个人喜欢把燕窝放密封盒放冰箱...
![川贝陈皮炖柠檬🍋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "川贝陈皮炖柠檬🍋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-28
每个作品背后都是自己的小心思，润喉，止咳……用料柠檬3个/100克一个陈皮6片冰糖800克川贝20克川贝陈皮炖柠檬🍋的做法陈皮是两个果的皮，新会的陈皮一个果分3片，这里就是6片了，川贝在药店买...
![陈皮炖冰糖柠檬膏的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "陈皮炖冰糖柠檬膏的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-08
不建议用川贝，根据饮食者状态自行加。川贝主治风热咳嗽，像有痰清稀色白、白泡沫痰症状的寒性咳嗽患者不宜服用，如果是风寒咳嗽患者服用了，无疑是雪上加霜！陈皮柠檬膏对寒咳、热咳都可以的，并...
![陈皮炖柠檬如何做才美味，怎么做陈皮炖柠檬简单又好吃]( "陈皮炖柠檬如何做才美味，怎么做陈皮炖柠檬简单又好吃")
发表于：10-22
陈皮炖柠檬：味酸甘、微苦、性平，有化痰止咳、生津、健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素c缺乏症、食欲不振，老少皆宜。是预防扁桃体发炎的食疗方子，对嗓子很有帮助。也是喝酒抽烟、熬...
![陈皮炖瘦肉如何做才美味，怎么做陈皮炖瘦肉简单又好吃]( "陈皮炖瘦肉如何做才美味，怎么做陈皮炖瘦肉简单又好吃")
发表于：03-20
用料瘦肉12块陈皮一瓣陈皮炖瘦肉的做法12块瘦肉➕一瓣陈皮➕加3碗，隔水炖1小时。放少许盐，出锅。超级好喝...
![桃胶皂角米陈皮炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米陈皮炖燕窝方法]( "桃胶皂角米陈皮炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米陈皮炖燕窝方法")
发表于：07-03
陈皮里气和胃，化湿去痰的多种功效，嘻嘻，我只是喜欢它的味道，甘甘的回味绵长😛桃胶皂角米和燕窝都是满满的胶原蛋白，冬日的早晨或者深夜来一碗，心满意足😜😜用料桃胶15粒皂角米20-30克，随意啊...
![超简单～润肺止咳&陈皮炖梨食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单～润肺止咳&陈皮炖梨方法]( "超简单～润肺止咳&陈皮炖梨食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单～润肺止咳&陈皮炖梨方法")
发表于：04-12
陈皮炖雪梨具有润肺止咳、理气化痰的作用，对于慢性咽炎或者季节变化以后出现的咽喉不舒、咽干咳嗽甚至咳少量痰涎都有比较好的效果。对一些慢性支气管炎、慢性肺炎，随季节变化出现一些急...
![川贝陈皮炖橙子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "川贝陈皮炖橙子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-12
川贝母、陈皮的中药药效是化痰止咳，（川贝对热咳的比较好），平常天气干燥时可以炖些来吃，大人小孩都可以食用。川贝母比川贝药效更好，建议大家选好的食材，好材出好料嘛！😛用料川贝母2-3克新会陈...
![冰糖川贝陈皮炖柠檬食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖川贝陈皮炖柠檬方法]( "冰糖川贝陈皮炖柠檬食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖川贝陈皮炖柠檬方法")
发表于：07-30
一年四季都能喝的柠檬膏密封放冰箱可保存6个月用料柠檬15个黄冰糖两斤克川贝（磨成粉）50克陈皮适量冰糖川贝陈皮炖柠檬的做法盐搓洗，最好用百洁布！直接放水、浸泡一会儿！有时间就泡一个钟晾...
![陈皮炖羊肉，加了陈皮汤很鲜。食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮炖羊肉，加了陈皮汤很鲜。方法]( "陈皮炖羊肉，加了陈皮汤很鲜。食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮炖羊肉，加了陈皮汤很鲜。方法")
发表于：10-29
用料羊肉陈皮枸杞红枣白箩卜陈皮炖羊肉，加了陈皮汤很鲜。的做法将羊肉洗净，烧一锅水掉下水。在用炖锅一次把水放够不要在炖的时候在加水，把羊肉，枸杞，红枣，陈皮可以多放点。在开大火炖20分钟...
![冬瓜牡蛎瑶柱陈皮炖虫草花食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜牡蛎瑶柱陈皮炖虫草花方法]( "冬瓜牡蛎瑶柱陈皮炖虫草花食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜牡蛎瑶柱陈皮炖虫草花方法")
发表于：06-06
肠胃涨气舌苔厚腻的可口选择。用料干贝适量，喜欢就多放点虫草花一簇冬瓜一斤牡蛎干一把陈皮一片玉米一根冬瓜牡蛎瑶柱陈皮炖虫草花的做法分别泡发材料，1-2小时即可，沉淀过沙，过水洗净，备用...
![罗汉果陈皮炖龙骨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "罗汉果陈皮炖龙骨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-02
我在本地一个网站看到一个倍受追捧的广东食疗方子：罗汉果陈皮炖龙骨，该配方小小的变化就能将热咳寒咳一网打尽，没有咳嗽的人在这个天气也可以偶而喝喝有清肺理气的效果。方子很简单，只用到...
![普洱陈皮炖牛腩的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "普洱陈皮炖牛腩的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-08
用料牛腩500克陈皮10克熟普洱10克洋葱半个大蒜3瓣生姜3克干辣椒5-6个料酒15ml生抽10ml冰糖3克普洱陈皮炖牛腩的做法10克陈皮用热水洗去浮尘10克熟普洱状和洗好的陈皮一起装入茶袋一起...
![地道的陈皮炖雪梨怎么做,如何烹饪陈皮炖雪梨才更好吃]( "地道的陈皮炖雪梨怎么做,如何烹饪陈皮炖雪梨才更好吃")
发表于：08-13
秋冬季节小朋友特别容易生病咳嗽，这时候不妨试着来上一碗清甜温润的陈皮炖雪梨，及时补充水份和滋润喉咙，没准真能起到一点效果。另外，陈皮还有开胃的效果，平时煮粥，煲汤的时候，也可以加一点进...
![防冠：陈皮炖燕窝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "防冠：陈皮炖燕窝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-05
爱是日复一日的温暖哪怕在病毒肆意的当下也要把爱炖进每一份甜品中用料燕窝1-2盏陈皮1片冰糖5克防冠：陈皮炖燕窝的做法干燕窝泡发4小时，挑毛洗净后准备炖煮【陈皮冰糖炖燕窝】加入适量的...
![太子参陈皮炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参陈皮炖瘦肉汤方法]( "太子参陈皮炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参陈皮炖瘦肉汤方法")
发表于：09-08
用料里脊肉，太子参，陈皮太子参陈皮炖瘦肉汤的做法太子参俗称小儿参，前段时间姐姐不爱吃饭，冒汗多，咳嗽，体质差，中医说等病愈后可炖此汤喝，太子参5克，小块陈皮（用清水泡软用刀背把陈皮里面的囊刮...
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