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白果核桃瘦肉汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.84W
白果核桃瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

白果,核桃里脊肉,蜜枣

白果核桃瘦肉汤的做法  

  1. 新鲜白果去壳去衣去芯,每人分量不能太多,每人四五粒就可以了。我这里煲的五人量。核桃适量,

    白果核桃瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 买的还是里脊肉,煲出来的汤没有那么多油,里脊肉焯水,然后把所有材料放进汤锅一起煲,水滚后煲一个小时多点,加点盐就可以饮用了。这个汤如果咳嗽时间有点久了,可以尝试下煲这个汤饮用,可润肺平喘。

    白果核桃瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张