鹿茸海参炖白鸽

想知道天气冷了喝鹿茸是什么功效，现在可以开始试试，查阅很多都说鹿茸温而不补，大病坐月子或者平时来完例假也是可以试试的，毕竟手脚冰凉是冬天最难受。
      最近炖汤都喜欢放一条海参，因为家人需要提高免疫力，所以炖汤全部都放了海参，味道是很好的。因为家人吃不了那么多东西，所以海参只能一开始放进去把海参炖烂一点。
      补身体可以试试这个汤。

用料  

鹿茸海参炖白鸽的做法  

1. 白鸽去内脏先灼血水2分钟

2. 用清水冲干净血沫放入炖盅，加4片姜

3. 拿出已经泡发一周的巨型海参

4. 一起放紧炖盅，海参发的超级大，已经比白鸽大了

5. 黄芪和高丽参用清水清洗一下放炖盅

6. 用的是灰枣，清洗三遍一起放炖盅

7. 拿出鹿茸，最近研究鹿茸，这种应该是半腊片，清水洗一下放炖盅

8. 全部食材已经投放完毕，倒四碗半烧开的热水(提前烧开的热水)刚好到食材上方，按炖盅三小时，时间到放适量盐可以享用。