秋冬时节很适合饮汤品来进补,煲一锅广东的老火靓汤来滋补养生,增强体质和提高免疫力。
用料
姬松茸茶树菇章鱼汤的做法
把猪肉或排骨氽水,章鱼和茶树菇、姬松茸浸泡至软身。
其他材料用清水洗干净后放入砂锅或炖煲里。
所有材料放入煲中后加十二碗水。
选老火汤功能,或者手动调时间,以文火煲两至三小时。饮用前加少许盐即可。