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五红汤(补气养血)
栏目:
补血食谱
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用料
红枣
5颗
红豆
50克
红皮
花生
50克
红糖
2块
枸杞
十几粒
五红
汤(补气养血)的做法
准备好
食材
提前将红豆和红皮花生浸泡一夜
炖锅中放入红豆、红枣、花生加2碗水,大火烧开转小火慢炖40分钟,放入红糖(黑糖)和枸杞再炖煮5分钟即可
补气养血
Tags:
养血
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