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无糖低脂香蕉烤燕麦

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.39W
无糖低脂香蕉烤燕麦的做法步骤图

打卡网红烤物～～

用料  

香蕉 1根
燕麦 30克
鸡蛋 1个
牛奶 150克

无糖低脂香蕉烤燕麦的做法  

  1. 提前一晚牛奶泡燕麦，口感会更好也更香

    无糖低脂香蕉烤燕麦的做法步骤图 第2张

  2. 半根香蕉压成泥铺在烤碗

    无糖低脂香蕉烤燕麦的做法步骤图 第3张

  3. 鸡蛋加牛奶搅拌均匀

    无糖低脂香蕉烤燕麦的做法步骤图 第4张

  4. 泡好的燕麦铺在香蕉泥上

    无糖低脂香蕉烤燕麦的做法步骤图 第5张

  5. 牛奶鸡蛋倒进去，如果觉得干可以再加点牛奶

    无糖低脂香蕉烤燕麦的做法步骤图 第6张

  6. 香蕉切片摆在最上面

    无糖低脂香蕉烤燕麦的做法步骤图 第7张

  7. 烤箱200度，时间25分钟就可以啦

    无糖低脂香蕉烤燕麦的做法步骤图 第8张

  8. 整体口感不错，但是感觉香蕉太甜了，没有加糖吃到最后也会有点腻；建议可以少放点香蕉，牛奶可以换成脱脂

    无糖低脂香蕉烤燕麦的做法步骤图 第9张
Tags：低脂 香蕉 燕麦 无糖
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