吃对阿胶，一生不贫血，发不白
很多人，特别是女性，经、带、胎、产，都会引起血虚，都有血虚的症状。在中医里面有很多方法调理血虚，其中一个方法就是服用阿胶
用料
| 阿胶片 | 500克 |
| 黄酒 | 1000毫升 |
| 芝麻 | 500克 |
| 核桃 | 500克 |
| 红枣 | 500克 |
| 枸杞 | 250克 |
| 冰糖 | 220克 |
女人病，阿胶医！手把手教你制作阿胶糕的做法
阿胶片掰小一点
用黄酒浸泡最少48小时
将芝麻、核桃炒熟，红枣去核切小块，枸杞，冰糖提前打碎
泡好阿胶倒入铜锅中小火煮开，倒入冰糖融化后一直搅拌均匀，到挂旗先放入核桃搅拌均匀，再放入红枣枸杞，搅拌均匀以后芝麻分两次放进去，充分搅拌
搅拌的过程有点费劲
充分搅拌均匀以后入模压紧实，成型后切条切片
糯米纸包一层小袋子封口即可
小贴士
1、每天早晚各一片，早上空腹吃一片喝一杯温开水促进新陈代谢，吸收会更好哦，晚上睡前吃一片，安神助眠提高免疫力，养生贵在坚持哦，短时间肯定没什么作用
2、功效：补气养血，滋阴润肺，美容养颜，改善睡眠，调经安胎，消除女性各种周期不适。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。自行对号入座哦
3、阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，快快做起来吧
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