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【健康饮食】绿豆番薯百合小米汁

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.03K

「健康饮食」绿豆番薯百合小米汁的做法步骤图

益处：
夏天清肠排毒，化解体内毒素。

用料

番薯	1/2个
绿豆	30克
小米	20克
百合	10克
饮用水	900克
冰糖	适量

【健康饮食】绿豆番薯百合小米汁的做法

食材洗净，番薯去皮切成块，绿豆浸泡至涨后加入冰糖调味，加水至水位线，将盖子盖好。
破壁机选择养生浓汤模式，完成即可。

Tags：绿豆健康百合番薯饮食

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