中种法,也称二次发酵法。意思是,面团要分成两个阶段进行发酵。前段搅拌的面团是“中种面团”,需要冷藏十几个小时。后段搅拌的面团是“主面团”。中种法的优点是面团吸水量大,面包柔软,老化较缓慢,整体风味佳。缺点是发酵时间长,制程复杂。
我用自家做的稠酸奶制作中种,做面包和馒头,都会有不同于以往的口感。故记录下此配比,以供参考。
用料
中筋面粉(馒头用)/高筋面粉(面包用) | 250克 |
浓稠酸奶(最好是自家做的) | 110克 |
温水 | 70克 |
即发酵母 | 2克 |
「酸奶中种」的做法
即发酵母粉放到温水中,搅拌均匀。使酵母粉完全溶于水中。
搅拌盆中倒入酸奶、清水和酵母水
筛入面粉
用筷子搅成面絮状
用手揉搓面团
覆上保鲜膜,放入冰箱冷藏16个小时。
做好的酸奶中种,撕开面团,酸味明显,内部结构呈细密的蜂窝状。