炖鸡汤是以鸡为主要食材，红枣、枸杞一起炖煮的菜品，味道咸鲜，营养价值丰富。这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。
用料
营养炖鸡汤的做法
备好枣和枸杞。
汤煲中加水，先放入红枣、枸杞。
鸡切成小块。
放入开水中焯一下。
红枣、枸杞煮开后，放入鸡块、葱段、姜片，煲2小时。
出锅前放入盐即可。
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