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营养滋补汤之榴莲炖鸡汤

栏目: 砂锅食谱 / 发布于: / 人气:2.08W
营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法步骤图

榴莲全身都是宝,吃完了榴莲肉,将剩下的榴莲壳内的白瓢取下,用来炖鸡汤、炖排骨,可以起到滋阴补肾、降火解滞、清补益气的功效!

用料  

榴莲壳 三、四瓣
鸡 半只
红枣 适量
枸杞 适量
姜片 数片
盐 适量

营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法  

  1. 好喝~

    营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法步骤图 第2张

  2. 取榴莲壳内的白瓢，鸡肉洗净切块，红枣枸杞、姜片备用。

    营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法步骤图 第3张

  3. 取一高压锅放入鸡肉

    营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法步骤图 第4张

  4. 放入红枣枸杞和姜片

    营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法步骤图 第5张

  5. 放入切小块的榴莲壳，加入适量的清水

    营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法步骤图 第6张

  6. 盖好锅盖，中火煮开，待气消后打开锅盖加入适量的盐即可。

    营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法步骤图 第7张

  7. 汤汁非常的清甜！营养又好喝！

    营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法步骤图 第8张
Tags：榴莲 炖鸡汤 营养 滋补
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