烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

【曼思分享】深受小朋友喜爱的【金丝银鳕鱼】~ 妈妈们快来收藏吧！

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.58W
「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图

热辣辣的天气不能阻挡我们学美食的心。
每周独家揭秘菜又跟大家见面啦~
今天曼思分享给你们 深受小盆友喜爱的金丝银鳕鱼~

用料  

银鳕鱼 500克
红薯 300克
盐 5克
料酒 5克
卡斯奇妙酱 300克
料酒 5克
葱 适量
姜 适量
面粉 15克
澄面 10克
生粉 20克
糯米粉 10克
蛋清 20克

【曼思分享】深受小朋友喜爱的【金丝银鳕鱼】~ 妈妈们快来收藏吧！的做法  

  1. 来看看我们需要的主要食材吧
    银鳕鱼  500g （注意就是银鳕鱼  不是鳕鱼哦~ 它们是不一样的呢~  最好选中部）
    红薯    300g  (大概就是中等大小的红薯一个~ 如果你家小朋友   很爱吃红薯，多备一点也无妨)
    最重要的酱酱！ 图中我们是用千岛酱~  如果有卡斯奇妙酱会更好哦~
    （做给小朋友吃呢~  换成他们喜欢的酱也OK ）
    (但是如果你问我番茄酱行不行？  嗯。。。。。这让我很难回答)

    （最上面左边小碗是蛋清，后面用到的时候再细说）
    （草莓和薄荷是摆盘用的）

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第2张

  2. 来吧~ 朋友们  切鱼啦！
    把银鳕鱼去皮，切成图中这样大小的块儿~
    （如果是给小朋友吃 可以更小一点  方便他们一口一个）

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第3张

  3. 没错~ 我们又要来腌鱼啦~
    大家一定都发现了
    做肉和鱼的时候  我们通常都会腌制它们~  这样做出来的鱼和肉才会很入味~

    放入5g盐，5g料酒，适量葱块和姜片~
    抓匀腌制10分钟

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第4张

  4. 腌鱼的时候来切红薯丝~
    看看老师这刀工！ 切丝噌噌噌的~
    （当然没有这么好的刀工的朋友们也可以用擦子擦丝~）

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第5张

  5. 锅内入油~  （能没过红薯丝就行）
    大火烧至七成热~  放入切好的红薯丝（红薯丝可以分两次炸，一次全倒进去会影响油温）
    全程大火，不停地翻拌它们~

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第6张

  6. 炸制像这样的金黄色捞出~  是不是很漂亮！
    炸红薯超香  
    咬起来还嘎嘣响呢~
    把它们摊在吸油纸上备用

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第7张

  7. 准备裹银鳕鱼的蛋白浆
    面粉15g,澄面10g,糯米粉10g，拌好的生分20g。

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第8张

  8. 将以上四种粉放入碗里加20ml的水搅拌均匀
    再放入20g蛋白，加入少许色拉油，搅打均匀。
    拌好的蛋白浆就是这样~

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第9张

  9. 把腌制好的银鳕鱼裹上均匀的蛋白浆~

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第10张

  10. 可以煎鱼了~
    锅烧至八成热加入少许油~  大火煎银鳕鱼

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第11张

  11. 把鱼煎到两面金黄就好啦~像这样~
    偷偷先尝一个  不裹酱也很好吃！

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第12张

  12. 把煎好的鱼裹上你最爱的酱~
    当然，你可以想裹多少裹多少！

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第13张

  13. 裹好酱酱的鱼铺在炸好的红薯丝上~
    让它们打几个滚儿
    全身都沾满红薯丝！

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第14张

  14. 摆一个漂亮的盘~  拍完照就可以开吃啦~
    一口一个好满足~
    鲜嫩的鱼肉裹满浓郁的酱配上爽脆的红薯丝  就两个字~  好吃！

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第15张

  15. 这是曼思新来的全职中餐老师~  赵老师
    今天为大家分享了一道特别实用的适合小朋友吃的银鳕鱼~
    妈妈再也不用担心我挑食啦~

    「曼思分享」深受小朋友喜爱的「金丝银鳕鱼」~ 妈妈们快来收藏吧！的做法步骤图 第16张
Tags：妈妈 小朋友 金丝 曼思 鳕鱼
猜你喜欢
深受小朋友喜爱的肉松海苔炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的深受小朋友喜爱的肉松海苔炒饭方法 香煎银鳕鱼（儿童银鳕鱼，小朋友版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎银鳕鱼（儿童银鳕鱼，小朋友版）方法 淡奶油面包卷，奶香浓郁柔软拉丝，分享美食美味，喜欢😘的朋友们做起来吧。食谱大全及做法，烹饪好吃的淡奶油面包卷，奶香浓郁柔软拉丝，分享美食美味，喜欢😘的朋友们做起来吧。方法 妈妈们看过来👉一个月不重复小朋友午餐盒（也适用大朋友）食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈们看过来👉一个月不重复小朋友午餐盒（也适用大朋友）方法 孩子超爱的金玉满堂，妈妈们快做起来！食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子超爱的金玉满堂，妈妈们快做起来！方法 小朋友最爱吃的鱼 香煎银鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友最爱吃的鱼 香煎银鳕鱼方法 深受小朋友喜爱的苹果炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的深受小朋友喜爱的苹果炒肉方法 「曼思分享」经典的妈妈牌儿「香菇卤肉饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的「曼思分享」经典的妈妈牌儿「香菇卤肉饭」方法 香葱花式火腿面包㊙️深受小朋友喜爱~食谱大全及做法，烹饪好吃的香葱花式火腿面包㊙️深受小朋友喜爱~方法 肠仔包，深受小盆友喜爱食谱大全及做法，烹饪好吃的肠仔包，深受小盆友喜爱方法
相关文章
深受娃们喜爱的 鱼香鸡蛋（不辣版）食谱大全及做法，烹饪好吃的深受娃们喜爱的 鱼香鸡蛋（不辣版）方法 马上就是圣诞啦，快收藏起来在那天给宝宝个惊喜吧~ 今日分享→圣诞树沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的今日分享→圣诞树沙拉方法 来自妈妈的爱！银鱼虾仁煎蛋。食谱大全及做法，烹饪好吃的来自妈妈的爱！银鱼虾仁煎蛋。方法 巧克力棒棒糖蛋糕——深受小朋友喜欢哦食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力棒棒糖蛋糕——深受小朋友喜欢哦方法 深受宝宝们喜爱的溶豆！食谱大全及做法，烹饪好吃的深受宝宝们喜爱的溶豆！方法 甜到心窝的发面小糖饼，深受小朋友的喜欢食谱大全及做法，烹饪好吃的甜到心窝的发面小糖饼，深受小朋友的喜欢方法 这样的一道菜可是深受亲戚朋友们喜爱的哦，做法又特别简单食谱大全及做法，烹饪好吃的这样的一道菜可是深受亲戚朋友们喜爱的哦，做法又特别简单方法 正宗美味的🍦造型酷似冰淇淋 深受小朋友喜爱的 山药泥怎么做 小朋友的银鱼炒蛋‼️非常简单‼️宝妈看过来食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友的银鱼炒蛋‼️非常简单‼️宝妈看过来方法 零失败の肠仔包，深受小盆友喜爱！食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败の肠仔包，深受小盆友喜爱！方法
热门文章
受小朋友们追捧的烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的受小朋友们追捧的烤红薯方法 「曼思分享」类似爱情的「港式蛋包饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的「曼思分享」类似爱情的「港式蛋包饭」方法 小盆友爱吃的银鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的小盆友爱吃的银鳕鱼方法 沐子妈妈分享自制好多鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的沐子妈妈分享自制好多鱼方法 小朋友喜爱的三分钟简易快手营养早餐❤食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友喜爱的三分钟简易快手营养早餐❤方法 小朋友超喜欢的鳕鱼饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友超喜欢的鳕鱼饼方法 深受小朋友欢迎的花蛤蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的深受小朋友欢迎的花蛤蒸蛋方法 小朋友们尤其喜爱的奶香薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友们尤其喜爱的奶香薯泥方法 清早和娘家妈妈享受营养早餐，妈妈很高兴!食谱大全及做法，烹饪好吃的清早和娘家妈妈享受营养早餐，妈妈很高兴!方法 正宗美味的焦糖鸡蛋布丁，家常简单甜品，营养丰富，深受小朋友的喜爱。怎么做 金银蒜蒸丝瓜，妈妈的快手料理食谱大全及做法，烹饪好吃的金银蒜蒸丝瓜，妈妈的快手料理方法 家庭版可乐饼（大小朋友们都喜爱）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版可乐饼（大小朋友们都喜爱）方法 深受孩子们喜爱的卤蛋(乡巴佬鸡蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的深受孩子们喜爱的卤蛋(乡巴佬鸡蛋)方法 最受小朋友喜欢的拉丝面包饼食谱大全及做法，烹饪好吃的最受小朋友喜欢的拉丝面包饼方法 零失败の巧克力肠仔包，深受小盆友喜爱！食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败の巧克力肠仔包，深受小盆友喜爱！方法
热门搜索
剁椒酱油炒饭 萌萌哒小怪兽饭团 火龙果亚麻籽贝果 啫啫鸡煲鸡翅版 浓香南瓜奶油汤 高压锅酱黑豆 蔬菜肉蛋面 简约版秋梨膏 喜之郎 家有妙招 房深 芝麻酱拌凉菜 The 酥香多汁葱肉饼 韩式拌杂菜✨ 午餐肉汤米粉 吐司玉米沙拉 自制重庆豆腐乳 彩色元宝饺子 昌吉回族丸子汤 自制柠檬焦糖 武汉重油烧麦 黄米面驴打滚 4寸戚风蛋糕减糖 无油锅贴馄饨皮版 青柠檬蛋糕 牛肉酱拌饭 杂蔬蛋炒饭 早上起来拥抱太阳 赶走黄脸婆 二郎腿 消暑开胃滋阴养血健脾生肌的鲜藕蛋羹 酱黄瓜黄瓜咸菜 碳轻 桃胶紫薯百合羹 抹茶蜜豆绵绵吐司 冬阴功粉pho 土豆蒜蓉龙虾 微波炉炒蛏子 夜空 超简单腌制辣白菜 方便快捷味道佳 马铃面丝饼 烤箱版吊烧叉烧 电饭锅秘制烤鸡 香脆坚果乳酪面包 面筋球肉酿面筋 烧烤海南鸡
推荐内容
超级受小朋友喜欢的蒸饺馅食谱大全及做法，烹饪好吃的超级受小朋友喜欢的蒸饺馅方法 深受宝宝们喜欢的卡通汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的深受宝宝们喜欢的卡通汤圆方法 银鱼丝瓜山药饼 营养师小菜妈妈食谱大全及做法，烹饪好吃的银鱼丝瓜山药饼 营养师小菜妈妈方法 小朋友们都喜欢的肉龙食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友们都喜欢的肉龙方法 家庭自制汉堡包（快餐）（小朋友们都喜欢）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自制汉堡包（快餐）（小朋友们都喜欢）方法 鳝鱼汤的做法，爱吃鳕鱼的朋友学起来 深受小朋友欢迎的小点心～土豆虾饼食谱大全及做法，烹饪好吃的深受小朋友欢迎的小点心～土豆虾饼方法 小朋友最爱茄子金昌鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友最爱茄子金昌鱼方法 受中外朋友喜爱的鸡胸肉水煎饺食谱大全及做法，烹饪好吃的受中外朋友喜爱的鸡胸肉水煎饺方法 准妈妈&小朋友最爱♥零失败高颜值提拉米苏 👅食谱大全及做法，烹饪好吃的准妈妈&小朋友最爱♥零失败高颜值提拉米苏 👅方法 日式味增鳕鱼（专治小朋友不爱吃鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式味增鳕鱼（专治小朋友不爱吃鱼）方法 拯救姨妈无血色❤️养颜补气血✨快快收藏起来食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救姨妈无血色❤️养颜补气血✨快快收藏起来方法 宝宝爱吃胡萝卜怎么办？宝妈们收到了这道胡萝卜戚风吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝爱吃胡萝卜怎么办？宝妈们收到了这道胡萝卜戚风吧！方法 广受妈妈们的好评／红枣酥球食谱大全及做法，烹饪好吃的广受妈妈们的好评／红枣酥球方法 爸妈朋友来家里必吃餐单食谱大全及做法，烹饪好吃的爸妈朋友来家里必吃餐单方法 收藏厨友们的美食图片食谱大全及做法，烹饪好吃的收藏厨友们的美食图片方法
最近更新
  • 微波炉快手鸡蛋土司
  • 冰淇淋布丁
  • 排骨闷萝卜（柱侯酱版）
  • 卡通馒头｜🐻么么熊
  • 快手沙茶面
  • 鸡肉土豆泥沙拉 宝宝辅食
  • 「黑白纪年」——八月厨友社第十四期消暑大作战苏州站
  • 【味好美麻辣锅】
  • 红薯干（简易版）
  • 简单又好吃的蒸鸡蛋🤤
  • 增肌减脂小零食蛋白粉布朗尼
  • 美味蛋糕卷🍰
  • 超级简单自制零食
  • 鱼香鸡蛋（低脂不长胖）
  • 俺家的东北蘸酱菜
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.