南瓜红枣泥7m+

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今天和大家分享一道简单的南瓜红枣泥。南瓜含有丰富的维生素A和矿物质，对改善宝宝免疫力有很大帮助，红枣富含铁和钙，而且它们都天然带一点甜甜的口感。搭在一起吃既香甜美味，又能给宝宝全面营养哦~

用料  

南瓜红枣泥7m+的做法  

1. 食材准备

2. 首先，南瓜切片~

3. 红枣去核

4. 南瓜片、红枣，放入辅食机蒸熟

5. 蒸好之后，搅打成泥~
   
   tips：没有辅食机，在锅里蒸好，加一点温水，用料理机或搅拌机打成泥就可以啦

6. 滤网过滤枣皮，小一点的宝宝还是过滤一下，枣皮在打的时候不能完全打碎，而且口感也不好