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【菜脯蒸鱼】

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.53W
「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃

几年前晒的菜脯/萝卜干熟成得特别棒,打开罐子就满室芬芳。今天刚好在Costco买了几条鲈鱼看起来很新鲜,取一条做菜脯鱼,吸收了萝卜干香气的鱼肉鲜嫩美味,就连酱汁都特别下呢!

用料  

鲈鱼 1条 大约 550-600克
萝卜干 50 克 左右的
朝天椒 (可无) 1 只
青葱 2 根
5-6 片
食盐 一点
1 小勺
食油 3 大勺
酱油 (酱汁) 2 小勺
鱼露 Nam Pla (酱汁) 1 小勺
糖 (酱汁) 1 小勺

【菜脯蒸鱼】的做法  

  1. 把萝卜干/菜脯洗净切碎

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 用1/3杯热水泡开,泡萝卜干的水记得留着备用。

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把朝天椒和葱白部分切碎,青葱绿色部分切丝备用。

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把酱汁里所有材料放到一只小碗里,取1-2 大勺泡萝卜干的水拌匀备用。

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 锅里热上一大勺油,把菜脯碎加入煸炒香,加入朝天椒和葱白一起炒香后取出备用。

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 盘子上铺上葱段和姜片

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 鱼身划两刀后抹上一点食盐和料酒腌制十分钟。

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 把鱼入蒸锅大火蒸五分钟

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 取出把姜片葱段丢弃,蒸出的水份倒掉。

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 淋上备好的酱汁后铺上炒好的菜脯,再次入锅大火蒸3-4分钟。

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 把鱼取出,铺上葱丝,锅里热上两大勺食油,在葱丝上泼上热油激发香气即可上桌。

    「菜脯蒸鱼」的做法步骤图,怎么做好吃 第12张

小贴士

注:自己晒的比较干,所以比较轻,买的可以用大约80克。

萝卜干做法 --