生酮火腿辣椒盒子

方子大概可以做四个，也可以换成其他馅料。

用料  

生酮火腿辣椒盒子的做法  

1. 30克亚麻籽粉和6克洋车前子壳粉混合，加入90克左右的热水混合均匀，静置15分钟。

2. 准备火腿青椒馅儿。
   
   火腿和青椒切粒，葱切末，加入花椒粉、孜然粉、五香粉、盐和香油拌匀。

3. 用油纸包住一块面团，两面都要放油纸，隔着油纸擀成圆形薄饼。

4. 擀完后比较黏，筋性很好。

5. 将火腿辣椒馅儿包入后，把边缘叠起。

6. 不粘锅小火煎制两面变熟变脆。

7. 口感跟人间版已经比较像啦。

8. 擀薄点，用小火慢慢煎会很脆。