鲜掉眉毛的芙蓉鲜蔬减脂汤，色彩丰富营养全面，低脂又好喝

春天是减肥“黄金期”，两个燃脂技巧，提升基础代谢，学会控制饮食！补充科学的碳水化合物，蛋白质以及脂肪，同时保持丰富的维生素和膳食纤维，才能够为身体补充充足的营养，同时提升身体的基础代谢。鲜掉眉毛的芙蓉鲜蔬减脂汤，正在减脂的朋友一定要试试！

用料  

鲜掉眉毛的芙蓉鲜蔬减脂汤，色彩丰富营养全面，低脂又好喝的做法  

1. 准备好食材，菠菜、胡萝卜、香菇洗净

2. 胡萝卜去皮切成丁；香菇去蒂切成片；菠菜去掉根部，切成段；鸡蛋加少许盐打匀

3. 锅里热油

4. 下胡萝卜丁炒软

5. 下香菇片炒软

6. 加入开水

7. 盖上锅盖，煮1分钟

8. 下入菠菜煮30秒

9. 煮至鸡蛋花浮起来，加入1勺生抽，调匀

10. 做好啦，超级简单

11. 好喝无负担

12. 好喝无负担

小贴士

煮汤要用开水哦，菠菜不需要煮太久，否则变黄太烂就不好吃了。