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酥炸韭香里脊丝

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.99W
酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃

记得第一次吃这道菜是十年前在一个烤鸭店,当时觉得做法很特别,鸡蛋皮包裹着韭菜和里脊丝,外面炸得有点酥脆,里面的里脊丝很嫩,咸鲜味美!后来再去吃发现这道菜已经从菜单上消失了,之后再也没有遇到过这道菜。某天忽然想起这道菜,索性就根据记忆自己试做了一下,不算超级成功,但也不算失败。总结了一下经验,下次应该能做得更好。
建议如果做这道菜的话可以加入胡萝卜丝和绿豆芽,因为和韭菜比起来胡萝卜丝和绿豆芽不容易变软变蔫,包裹起来会比较紧实,切开不会松散。不过这样又有点像炒合菜的另外一个版本了。不想煎蛋皮的话也可以换成油豆皮,包裹更紧实,口感估计会更好。

用料  

主料
猪里脊 300g
韭菜 200g
鸡蛋 3个
辅料
面包糠 20g
鸡蛋 1个
调料
5ml
生抽 5ml
淀粉 11g
白胡椒粉 0.5g
1g
花生油 220ml
饮用水 8ml

酥炸韭香里脊丝的做法  

  1. 先准备好做这道菜需要用到的食材,韭菜摘好清洗干净后沥干水分;猪里脊洗净后先切成肉片再改刀切成肉丝;准备好鸡蛋和面包糠备用。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把沥干水分的韭菜切段备用。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 里脊丝中加入一个蛋清、料酒5ml、淀粉1g、白胡椒粉0.5g拌均匀。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把3个鸡蛋打入碗中用筷子打散,取一个小碗放入10g淀粉,加入饮用水8ml,混合成湿淀粉,然后将调好的湿淀粉倒入蛋液中,加入盐1g,搅拌均匀备用。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油15ml,油热后下入里脊丝滑散。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 炒至里脊丝变色,淋入生抽5ml,翻炒均匀即可盛出备用。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 平底锅中火烧至掌心灼热,淋入花生油2ml,用油刷子涂抹均匀后转小火。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 取1/3蛋液淋入锅中,迅速转动平底锅,使蛋液均匀平铺在锅底,蛋皮底部定型后晃动平底锅使蛋皮和平底锅底部分离。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 一面煎熟后翻面煎另一面,全部煎好后放到案板上备用。依次煎好所有的蛋皮。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 取一张蛋皮平铺于案板之上。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 在1/3处放上适量韭菜段。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 在韭菜段上放上炒好的里脊丝。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 从放韭菜和里脊丝的一端卷起,一边卷一边压紧,卷成蛋卷备用。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 把卷好的蛋卷放入蛋液中均匀包裹上蛋液。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
  15. 取出裹完蛋液的蛋卷,放入面包糠中,均匀包裹上一层面包糠。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第16张
  16. 平底锅中倒入花生油200ml,大火烧至油温4成热时下入蛋卷,转小火炸至蛋卷一面金黄。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第17张
  17. 给蛋卷翻面,小火炸至蛋卷色泽金黄即可捞出沥油。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第18张
  18. 把沥干油的蛋卷放到案板上,切段装盘即可。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第19张
  19. 色泽金黄,皮酥肉嫩的酥炸韭香里脊丝就做好了。

    酥炸韭香里脊丝的做法步骤图,怎么做好吃 第20张

小贴士

1、韭菜在割的时候根部会进入一些泥土,不太容易清洗干净,建议韭菜摘好后把根部切掉一段再进行清洗。
2、鸡蛋液中加入湿淀粉是为了使蛋皮更富有弹性,不容易破皮。
3、卷蛋卷的时候要把韭菜和里脊丝压紧再卷,不然容易形成中空,切的时候出现漏馅情况。
4、炸蛋卷的时候油温不要过高。
5、炸完切开装盘后要尽快拍照或食用,不能等呀,不然韭菜蔫下去了,就会显得松散,不好看了。