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【养胃健脾】山药排骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.55W
「养胃健脾」山药排骨汤的做法步骤图

今天有买到很好的铁棍山药。开胃健脾汤水。用这个汤底煮寿桃牌瑶柱面小朋友也很爱吃。

用料  

排头 500克
小铁棍山药（我买的短嫩） 5根
新疆和田大枣 5大粒
枸杞 一小撮
姜片 2片
盐 适量

【养胃健脾】山药排骨汤的做法  

  1. 排头洗净，看我买到的小铁棍很好哦。

    「养胃健脾」山药排骨汤的做法步骤图 第2张

  2. 冷水下锅，放两块姜片和猪肉一起汆水，倒掉水

    「养胃健脾」山药排骨汤的做法步骤图 第3张

  3. 加足量水，倒入材料

    「养胃健脾」山药排骨汤的做法步骤图 第4张

  4. 大火煮开后转小火慢慢煮够一个小时，汤色奶白，山药会融化在汤里面，每喝一口都是精华。

    「养胃健脾」山药排骨汤的做法步骤图 第5张

  5. 全家都爱喝。

    「养胃健脾」山药排骨汤的做法步骤图 第6张
Tags：养胃 排骨汤 山药 健脾
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