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养胃暖身‖山药小米糊，调理肠胃滋补身体

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.25W
养胃暖身‖山药小米糊，调理肠胃滋补身体的做法步骤图

不多说啦又是一款夏天必备！
不要抗拒夏天喝暖身的糊糊哦
老规矩，搭配伊颜春，调理肠胃＋祛湿气效果倍儿棒，我看看哪个小宝贝还不知道🐷🐷🐷

用料  

小米 20克
山药 60克
燕麦 30克
冰糖 适量

养胃暖身‖山药小米糊，调理肠胃滋补身体的做法  

  1. 山药去皮，燕麦小米冲洗一下，全部材料加600－800ml水，放入破壁机打成米糊

    养胃暖身‖山药小米糊，调理肠胃滋补身体的做法步骤图 第2张

  2. 喜欢豆浆口感的姐妹可以多加水，最后冰糖调味即可

    养胃暖身‖山药小米糊，调理肠胃滋补身体的做法步骤图 第3张

小贴士

能不能获得小可爱你的一颗小心心呢❤️❤️❤️

Tags：滋补 肠胃 养胃 调理肠胃滋补身体 山药 暖身
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