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芝麻苦瓜拌海蜇丝

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.59W
芝麻苦瓜拌海蜇丝的做法步骤图，怎么做好吃

兼具祛火功效，实在是一菜不可多得！

用料  

海蜇
苦瓜
白芝麻

芝麻苦瓜拌海蜇丝的做法  

  1. 苦瓜切丝泡在凉水或者冰水中，保持苦瓜清脆的口感，祛除苦味并能保持翠绿

    芝麻苦瓜拌海蜇丝的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 将洗好的海蜇切丝泡水

    芝麻苦瓜拌海蜇丝的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 将芝麻与香油、盐、点一点白醋在小碗里拌好

    芝麻苦瓜拌海蜇丝的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 将海蜇丝和苦瓜丝拌匀撒上调好的芝麻汁，拌匀即可食用

    芝麻苦瓜拌海蜇丝的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

小贴士

1、此菜做法简单，无油烟，健康开胃
2、美白减肥适宜夏天适宜
3、尤其那些火大的MM

Tags：好吃 芝麻苦瓜拌海蜇丝 海蜇 芝麻 苦瓜
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