这款茄子用油少,健康美味,是老公的拿手菜,今天记录下来,希望大家喜欢(我家的菜都是简单版,超级易学)
用料
圆茄子 | 2个 |
西红柿 | 2个 |
番茄酱 | 适量 |
蒜 | 3-4瓣 |
简单素炒茄子(易学)的做法
茄子切成自己喜欢的形状,我喜欢切成细条,易熟。放入水里泡一会,捞出控控水
西红柿切小丁
蒜切沫
锅里放适量油,一般炒菜油就可以 油热放入茄子翻炒几下
放入西红柿翻炒一会,加适量番茄酱提味(是番茄酱,不是番茄沙司)
这时会有水出来,炒一会如果感觉锅干了就加点水进去,煮一会,茄子一定要煮熟才好吃,煮的软软的
等茄子熟透了,加盐,放入蒜末,翻拌均匀,出锅,来吃吧!绝对下饭
小贴士
放点青椒进去,更加好吃。我家宝宝一点辣也吃不了,所以没放
茄子一定要熟透,熟透