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清炒茄子（下饭佳品，简单易学）

栏目: 下饭菜 / 发布于: / 人气:3.05W
清炒茄子（下饭佳品，简单易学）的做法步骤图

听很多朋友说茄子炒不好，要么味道差，要么颜值差，刚好我喜欢吃茄子，贡献出自己觉得最易上手的清炒茄子，绝对的下饭神器！

用料  

茄子 2个
小青椒（不辣的那种） 4个（数量可适量调整）
大蒜（推荐独蒜） 2个
盐 适量
鸡精 适量
油（推荐猪油） 适量

清炒茄子（下饭佳品，简单易学）的做法  

  1. 准备材料：茄子切薄片，小青椒切段，大蒜切碎。（注意：茄子最好切好之后马上下锅，不然会被氧化变黑，如果来不急炒，可以把切好的茄子片放进水里，要炒时再捞起沥水！）

  2. 锅中放入适量猪油融化烧热（猪油炒茄子味道更香，如果怕胖可以用菜籽油之类的代替），茄子很吸油，所以油不能放太少。

  3. 待油烧热倒入茄子快速翻炒，炒的时候尽量让每片茄子充分受热，那样才熟得快。当然不能用力过猛，以免茄子变成茄子泥就不好看了。

  4. 茄子炒到六七层熟的时候将切好的青椒和大蒜倒入锅中一起翻炒（此步中加入大蒜也可以自己调整，喜欢蒜味儿重的可以在下茄子之前先加入大蒜炒一下味儿）。

  5. 待茄子炒至八九成熟时，加入适量的盐和鸡精翻炒均匀就可以出锅了！（判断茄子是否已经全熟，主要看茄子片还有没有白色，如果有白色就是没翻炒均匀，导致有的地方还是生的，就需要多炒一下）

  6. 装盘开饭！确实很下饭哦！

    清炒茄子（下饭佳品，简单易学）的做法步骤图 第2张

小贴士

炒茄子一定要注意不要被油烫了！

Tags：简单易学 佳品 下饭 清炒 茄子 清炒茄子下饭佳品
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