随便吃一口
用料
花卷 | 4 |
肉 | 1块 |
豆角 | 2人份 |
土豆 | 1个 |
玉米 | 1根 |
料酒 | 勺 |
盐 | 2勺 |
蒜 | 5瓣 |
酱油 | 8勺 |
干辣椒 | 3个 |
葱 | 2根 |
简单版铁锅炖的做法
开头忘拍了,肉切小块凉水下锅,放点料酒,葱蒜,焯水
豆角摘一下,洗干净,土豆,玉米切块,肉焯水后洗干净
少放一点油,锅烧热,这样不沾
肉下里头,翻炒,要炒出油脂
炒到这种程度就可以,10分钟吧
放豆角炒
豆角炒炒就会变绿
给豆角差不多炒熟
放点酱油 ,小火翻炒到这种样子
就可以加水,干辣椒,土豆,玉米,葱,盐,鸡精
炖15分钟,把花卷放里面
盖上盖子
出锅,把花卷拿出来,翻动翻动
超好吃
美美的一餐