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绿衣菇凉带红花 西红柿炒彩椒

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.84W
绿衣菇凉带红花 西红柿炒彩椒的做法步骤图

西蓝花  红椒  胡萝卜

用料  

胡萝卜 适量
红色彩椒 适量
西蓝花 适量

绿衣菇凉带红花 西红柿炒彩椒的做法  

  1. 红色彩椒切小块

  2. 胡萝卜切丁

  3. 西蓝花切小朵，泡盐水10~20分钟，然后冲洗1~2遍，放滚开的水里煮2~3分钟，喜欢嫩掉就3~4分钟，但是要注意颜色变化哦，以未变颜色为佳

  4. 然后就是热锅，加油，一起炒，加盐巴，我喜欢原味

Tags：凉带 绿衣 西红柿 红花 炒彩椒
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