广东炖盅炖汤1(竹丝鸡瘦肉炖虫草花)

自己动手，简单好吃，材料又放心，炖盅跟外面卖的，一样好吃，广东炖汤，继续炖下去，此汤有滋补养颏功效，强身健体功效，一段人都可食用，尤其迨合女人喝，还等什么呢，快动手试试吧。

用料  

广东炖盅炖汤1(竹丝鸡瘦肉炖虫草花)的做法  

1. 红枣一定要去核，不然吃了有热气，也就是上火。

2. 山参半支，切成小块。

3. 所有材料，除去肉类，泡十分钟，洗净备用。

4. 竹丝鸡和瘦肉，切小块洗净备用。

5. 鸡肉和瘦肉飞水。

6. 在用冷水，冲洗干净了。

7. 炖盅洗干净了，放入乌鸡块和瘦肉。

8. 在把虫草花，大枣和枸杞，山参块一起，放入炖盅。

9. 加满矿泉水。

10. 盖好炖二个半小时

11. 把上面的漂着虫草花什么的，用筷子捡出来。

12. 加少许盐调味。