夏季袪湿汤

一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血，阴虚盗汗者和体质虚弱，营养不良者，瘿瘤瘰疬，淋巴结肿大，甲状腺肿大者，癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病，红斑狼疮，干燥综合症患者，黄疸者，尿路感染者，醉酒之人。

用料  

夏季袪湿汤的做法  

1. 炒薏米

2. 蛤蜊放盐放沙

3. 我蒸开后壳是不放汤里煲，个人强迫症。你们洗干净随意~如果不放，蒸的时候底下放个碟装原汁，那是精华。

4. 冬瓜不去皮，冬瓜皮的营养大于肉，消化好的，能吃冬瓜皮的。我个人就很爱煲汤后吃皮。冬瓜一定要厚切。

小贴士

为什么一到夏天就胃口淡？可以每天煲这个汤哦~男女老少都适宜！