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虫草冬瓜老鸭汤- 筑基食谱04

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:7.8K

虫草冬瓜老鸭汤- 筑基食谱04的做法步骤图

用料

老鸭	1/3只
冬瓜	200克
姜	3片
虫草	9根

虫草冬瓜老鸭汤- 筑基食谱04的做法

将买来的老鸭斩块焯水，洗净后放入砂锅
虫草清水洗净也放在砂锅里
切三片姜放进去
咕嘟咕嘟大火开后小火炖煮1.5小时
放入切好的冬瓜继续30-45 分钟

小贴士

一定要买老鸭，如果没经验就看商品描述里适合煲汤的，实在是不知道怎么选直接选贵的。
此汤旨在调理肺的阴液不足，同时对干咳、皮肤干燥、毛发脱落都有帮助。夏末秋初，早晚温差变大，喝口老鸭汤听一节辅导课，足矣。

Tags：食谱冬瓜鸭汤筑基虫草

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