清热解毒,凉散风热,去痰止咳还可以可以帮助胃肠消化、促进食欲
平时买饮料就喜欢买加多宝王老吉,平时也会喝茶,这个加多宝凉茶的配方呢,其实一品尝就知道了,今天来教大家怎么做
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用料
红茶(我用的普洱) | |
金银花 | |
菊花 | |
甘草 | |
冰糖 |
加多宝凉茶的做法
将材料呢,都准备好
红茶一把,当然不能少放了。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。
金银花,依照个人口味了。
金银花可以清热解毒,凉散风热。用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热血毒痢,风热感冒,温病发热。
菊花,依照个人口味。
菊花主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
甘草,依照个人口味。
甘草可以去痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功能。用于脾胃虚弱、倦怠无力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢挛急、疼痛、痈肿疮毒,并可缓解药物毒性、烈性。生用味甘而偏凉.以清火解毒见长。有增强朴脾益气复脉的作用。
冰糖,一把。
中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。
最后统统倒在锅里煮就行了。煮好晾凉了就可以放在冰箱里了。用开水泡不像煮的均匀,而且泡不开,味道也不对。
喝一口凉茶,去一丝暑意。
小贴士
忌饮浓茶,忌空腹饮茶,忌饮隔夜茶,忌睡前饮茶
烫茶伤人,饭后消食,晚茶致不眠,空心茶令人心慌,隔夜茶伤脾胃,过量茶使人消瘦。