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手撕杏鲍菇 超级无敌好吃

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.61W
手撕杏鲍菇 超级无敌好吃的做法步骤图

简单的不要不要的，最重要的是非常好吃还有营养。
科普一下，杏鲍菇有平菇王的美称，营养丰富、药用价值比较高，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

用料  

杏鲍菇 2个
大蒜 3瓣
葱 1段
芝麻 10克
耗油
食盐
白糖
辣椒油
辣椒粉
胡椒粉
香油

手撕杏鲍菇 超级无敌好吃的做法  

  1. 两个杏鲍菇洗干净上锅蒸10分钟，以后把所有小料放在碗里，烧热油浇上去，杏鲍菇蒸好以后切片，用小料拌匀。

    手撕杏鲍菇 超级无敌好吃的做法步骤图 第2张

  2. 很简单吧。超级好吃啊。推荐！

    手撕杏鲍菇 超级无敌好吃的做法步骤图 第3张

小贴士

有小米辣香菜的可以放点 俺家没有了就没放！

Tags：好吃 无敌 杏鲍菇
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