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腊肠吵西兰花
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用料
西兰花
朵
蒜
瓣
蚝油
勺
大蒜
瓣
胡萝卜
根
盐
克
鸡精
勺
葱
十三香
腊肠
吵西兰花的做法
西兰花焯一下 胡萝卜腊肠切片 油烧热放葱蒜爆香 下胡萝卜腊肠翻炒 再下西兰花 放盐 十三香 耗油 鸡精
翻炒均匀出锅了
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