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藜麦红枣坚果饮（小美版）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.14W
藜麦红枣坚果饮（小美版）的做法步骤图

简单，健康，又好喝

用料  

三色藜麦 50-60克
红枣（枣加核） 3个
坚果 一包
水 700克

藜麦红枣坚果饮（小美版）的做法  

  1. 所有材料入主锅，家里有枣加核就放了枣加核，没有直接放几颗红枣（去核）就好，20分钟/100度/0.5速。

    藜麦红枣坚果饮（小美版）的做法步骤图 第2张

  2. 煮好后，2分钟速度10打碎混匀即可，口感很好，健康美味。

    藜麦红枣坚果饮（小美版）的做法步骤图 第3张
Tags：坚果 小美 红枣
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