烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

椒盐豌豆汤——无油料理

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.07W
椒盐豌豆汤——无油料理的做法步骤图

还真是的😏无意中又做了一道这么好吃的汤菜😂

用料  

豌豆 160克（干）
花椒粉 盐 适量
荞麦面 水适量
杏鲍菇下脚料（不是刻意准备的奥）

椒盐豌豆汤——无油料理的做法  

  1. 豌豆提前一夜泡上，👀第二天就有小芽长出来了，这样吃比较健康还容易熟。煮熟或者蒸熟备用（我是直接隔水盆蒸到杂粮饭里的）。

    椒盐豌豆汤——无油料理的做法步骤图 第2张

  2. 杏鲍菇边角料、花椒面和水一起煮开，倒入淀粉糊（我用的荞麦面加水和成的糊糊）不停地搅拌，开中火，小心糊锅！煮到汤汁浓稠杏鲍菇的味也出来了。

    椒盐豌豆汤——无油料理的做法步骤图 第3张

  3. 好了，倒入熟豌豆粒搅拌煮开，此时可以尝尝，味道淡的话再放一点点盐即可。

    椒盐豌豆汤——无油料理的做法步骤图 第4张

  4. 👀作品新鲜出炉😊够有卖相✌️没想到放入边角料杏鲍菇后的汤汁居然如此鲜香美味。

    椒盐豌豆汤——无油料理的做法步骤图 第5张

  5. 😄太好吃了，满满的蛋白质肉感，舀起来一块杏鲍菇，像不像那个什么rou😂

    椒盐豌豆汤——无油料理的做法步骤图 第6张

小贴士

1.直接把前面那道菜【手撕孜然杏鲍菇】的汤汁（腌渍杏鲍菇控下的）和下脚料加水一起煮开，味道很赞奥！
2.做法简单快捷，口感粉糯鲜香✌️

Tags：油料 豌豆 椒盐
猜你喜欢
蔓越莓豌豆糕（豌豆黄）（干绿豌豆，无需料理机）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓豌豆糕（豌豆黄）（干绿豌豆，无需料理机）方法 豌豆黄（无料理机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆黄（无料理机版）方法 悠然的无蛋料理之椒盐蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的悠然的无蛋料理之椒盐蘑菇方法 曲水豌豆 油盐豌豆食谱大全及做法，烹饪好吃的曲水豌豆 油盐豌豆方法 椒盐豌豆如何做才美味，怎么做椒盐豌豆简单又好吃 无花果豌豆思慕雪#麦子厨房料理机#食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果豌豆思慕雪#麦子厨房料理机#方法 椒盐酥豌豆如何做才美味，怎么做椒盐酥豌豆简单又好吃 豌豆豆腐汤（无油无盐素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆豆腐汤（无油无盐素食）方法 姜酒毛豆汤汁蒸鸡(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧无油烟料理食谱大全及做法，烹饪好吃的姜酒毛豆汤汁蒸鸡(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧无油烟料理方法 「米小料理」豌豆苗豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「米小料理」豌豆苗豆腐汤方法
相关文章
宝宝辅食无盐料理棒版食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食无盐料理棒版方法 「无印良品轻料理」辣椒肉末汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「无印良品轻料理」辣椒肉末汤方法 养生地根豆浆汤/冬季养生素高汤/高血压无盐低钠料理食谱大全及做法，烹饪好吃的养生地根豆浆汤/冬季养生素高汤/高血压无盐低钠料理方法 西红柿豌豆汤（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿豌豆汤（无油菜）方法 无油豌豆糕如何做才美味，怎么做无油豌豆糕简单又好吃 宝宝的母亲牌鸡肉松--无盐无糖无油(不粘锅+料理机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝的母亲牌鸡肉松--无盐无糖无油(不粘锅+料理机版)方法 奶香红豆沙———无油无料理机版本食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香红豆沙———无油无料理机版本方法 番茄豌豆豆腐汤（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄豌豆豆腐汤（无油素食）方法 焌豌豆（沔阳油盐豌豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的焌豌豆（沔阳油盐豌豆）方法 SKY黑暗料理豌豆番茄鸡蛋胡萝卜汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的SKY黑暗料理豌豆番茄鸡蛋胡萝卜汤面方法
热门文章
金汤豆角（无油无盐素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤豆角（无油无盐素食）方法 无油椒盐奶香土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的无油椒盐奶香土豆泥方法 无需料理机的无糖无油枣泥食谱大全及做法，烹饪好吃的无需料理机的无糖无油枣泥方法 椒盐爆米花-黑暗料理新口味食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐爆米花-黑暗料理新口味方法 「减糖料理」盐葱豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「减糖料理」盐葱豆腐方法 「米小料理」盐焗鸡（电饭锅料理19）食谱大全及做法，烹饪好吃的「米小料理」盐焗鸡（电饭锅料理19）方法 奶油豌豆汤如何做才美味，怎么做奶油豌豆汤简单又好吃 无油鸡米花-精油料理食谱大全及做法，烹饪好吃的无油鸡米花-精油料理方法 简单易做番茄牛尾汤 无油无盐无调料食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做番茄牛尾汤 无油无盐无调料方法 白萝卜豆浆汤（无油无盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜豆浆汤（无油无盐）方法 地道的盐水豌豆怎么做,如何烹饪盐水豌豆才更好吃 豌豆酸奶山药软饼（无糖无盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆酸奶山药软饼（无糖无盐）方法 春天到啦~椒盐炸豌豆~食谱大全及做法，烹饪好吃的春天到啦~椒盐炸豌豆~方法 雪平锅无油懒人料理--肉豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的雪平锅无油懒人料理--肉豆腐方法 台式无油无香料卤肉饭（小白料理）食谱大全及做法，烹饪好吃的台式无油无香料卤肉饭（小白料理）方法
热门搜索
冬宴｜清炖牛尾 丝瓜口蘑鸡汤 羊肉南瓜咖喱 红枣紫薯切糕 海参泡发教程 糯米芋泥饼 零油版微波炉薯片 醉香花蛤 丧茶 芝士年糕部队火锅 冰雪奇缘果昔 干锅辣炒肥羊粉 韭菜炒淡菜 酸汤面必备炝醋 烤胡萝卜条 爆浆红薯饼 Schokobr 孜然煎鸡排 拓东 一口一个春天 香菇木耳鱼肉饺子 养颜神器 儿童版火龙果果冻 最爱凉菜 傲娇ufo 香菇芋头粥 辣椒炒酸豆角 奶奶牌『南瓜饼』 家传白切肉 咸蛋干贝豆腐煲 薄荷拌黄豆 种日 椒盐鸡肉杏鲍菇 碗仔梅菜扣肉 厚贞 伯爵红茶瑞士卷 炖牛仔骨 简易辣炒年糕 宣软香甜炸油饼 酒香草头生煸草头 粤式焖羊肉 哇戚风又失败啦 雪梨烤燕麦 破壁机芝麻藜麦糕 免洗面凉皮 宋仲基款迷彩戚风 红烧猪蹄小美 清炖滋补猪心汤
推荐内容
无锡白酒代理加盟的步骤是什么？ 「快手版」蘑菇土豆浓汤（无需料理机）食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手版」蘑菇土豆浓汤（无需料理机）方法 「米小料理」盐水大闸蟹（电饭锅料理24）食谱大全及做法，烹饪好吃的「米小料理」盐水大闸蟹（电饭锅料理24）方法 三色糊塌子/土豆🥔胡萝卜🥕菠菜摊饼/少面少油少盐无蛋料理食谱大全及做法，烹饪好吃的三色糊塌子/土豆🥔胡萝卜🥕菠菜摊饼/少面少油少盐无蛋料理方法 盐水豌豆如何做才美味，怎么做盐水豌豆简单又好吃 椒盐油豆腐如何做才美味，怎么做椒盐油豆腐简单又好吃 冬瓜山药汤【无油无盐素食 三文鱼豌豆土豆丁焖饭（无盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼豌豆土豆丁焖饭（无盐）方法 无油无盐只有灵魂沾料食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无盐只有灵魂沾料方法 电饭煲减肥餐/箜红薯胡萝卜南瓜/无油少盐料理食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲减肥餐/箜红薯胡萝卜南瓜/无油少盐料理方法 柠香白胡椒盐焗五花 ~ 露营料理食谱大全及做法，烹饪好吃的柠香白胡椒盐焗五花 ~ 露营料理方法 黑暗料理“天花板”～青椒盐牛柳意面食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理“天花板”～青椒盐牛柳意面方法 西红柿豌豆汤2（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿豌豆汤2（无油素食）方法 无油无盐无水无香料《红烧肉》食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无盐无水无香料《红烧肉》方法 「素食星球」无油无盐开心果豌豆山药羹「做仁药开心」食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食星球」无油无盐开心果豌豆山药羹「做仁药开心」方法 芦笋“炒蛋”——无油料理食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋“炒蛋”——无油料理方法
最近更新
  • 河虾炒鸭血（不辣），赞
  • vickyoungtheory｜一周减肥晚餐 烤鸡胸肉
  • 豆干小白菜馅儿包子
  • 海鲜素活用菜谱-豆腐渣汉堡肉饼
  • 拿破仑千层酥（零失败，手抓饼版）
  • 野蒜烙饼
  • ●草莓朵朵●
  • 木樨炒鸡蛋（排毒瘦身）
  • 【李子蛋糕】童话故事里的甜品
  • 厨房小白也能做的胖哥俩的鸡爪🐔虾🦐煲！
  • 減肥零食～餅乾
  • 抹茶玛芬蛋糕
  • 夏季解暑绿豆汤
  • 养生滋补红润浓汤
  • 快速蜂蜜版广式红薯月饼（空气炸锅）
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.