用料
枸杞双鸽汤的做法
1、将鸽子改刀切块,山药去皮切滚刀块。2、鸽子加小料、料酒焯水去腥,撇去浮末。
3、锅中加水,放入鸽子块烧开转中小火慢煮30分钟,放入山药煮5分钟,再放入枸杞继续煮3分钟,调味。4、出锅装盘。
小贴士
1、功效:滋阴壮阳,美容养颜。强筋健骨,可促进伤口愈合等。2、枸杞易上火,不要多放。