江西人早餐都爱吃米粉 南昌炒粉相对有名气些 配上江西瓦罐汤 滋味好营养也丰富 但是早餐 我不爱太油腻的 拌米粉一直是我的最爱 这也是我加入下厨房 写下的第一个菜谱 虽然很小众 但是却是一个不错的选择 虽然已经不在家乡生活 但是家乡的味道我们可以一直保留它在身边......
用料
煮好的米粉 | 一碗 |
猪肉 | 少许 |
干萝卜 | 3根(适量) |
黄瓜 | 一段 |
香菜 | 一根 |
小米椒 | 一只 |
青辣椒 | 一只 |
生姜.大蒜 | 少许 |
生抽 | 少许 |
盐 | 少许 |
淀粉 | 少许 |
江西拌米粉 (桂林米粉、粉丝通用)的做法
准备食材
食材尽量切成丁 这样可以和米粉充分拌匀
炒锅烧热 放入一勺猪油 (没有猪油其他油也适用 )
加入肉丁、干萝卜翻炒,加入适量的食盐,翻炒直到肉与萝卜的香味迸发!
继而加入青椒 翻炒
放入少许生抽
在碗里倒入少许淀粉,加入适量水,倒入锅中
待锅烧开,加入黄瓜丁、小米椒、香菜、生姜末、大蒜末,迅速翻炒均匀。
将米粉倒入盘内,酱料从锅内盛出,均匀浇淋铺满米粉表面,用几片香菜叶点缀即可。(若是冬天,或者肠胃不好的朋友,可以将米粉用热水浸泡两三分钟,使其温热即可捞出、沥干!再倒入盘中。)
将佐料拌匀,开吃!香辣,爽口!
小贴士
这个适合工作族的早餐,快速搞定,而且食物温度刚好合适,不用等待放凉,出锅半匀就可以直接开吃!是不是简单又方便呢?!
米粉一般超市就有出售,老家超市有煮好称重的,其他地区一般都是干货,可以用凉水泡软,再放入锅中煮熟 ,煮至米粉发白,捞出!侵入凉水,用凉水冲刷,直至米粉彻底冷却(可以让米粉口感清爽,根根分明,不黏稠)煮好放凉的米粉可以直接使用,也可以放在冰箱,第二天再使用!都不会影响米粉口感 !
感兴趣的小伙伴赶快试试吧!要是有不明白的小问题,欢迎随时骚扰哦!!!