感冒咳嗽第三天,吃了两天小米粥,想吃肉肉了。冰箱只有瘦肉和一盒豆腐和一些瓜果……本来想做黄瓜肉片的,但要爆炒才好吃,算了,就试试把瘦肉当肉沫煮了吧~
用料
1.预拌瘦肉用: | |
植物油 | 半勺 |
料酒(或白兰地伏特加都可以) | 一汤匙 |
鸡粉(因为我的瘦肉冰了一段时间,需要鸡精激活) | 半茶匙(可不放) |
生抽 | 1勺 |
生粉 | 一茶匙 |
盐 | 适量 |
糖 | 一茶匙(按个人口味) |
2.瘦肉 | 300克左右 |
3.植物油 | 1勺 |
4.开水 | 一碗 |
5.生抽 | 2勺 |
6.嫩豆腐 | 一块 |
7.麻油 | 1勺 |
8.熟芝麻(磨碎) | 适量(可不放) |
麻香豆腐(瘦肉+豆腐=不上火)的做法
把预拌瘦肉的所有酱料倒入已切片的瘦肉,然后拌匀再放到辅食机打成肉沫,不需要打很久,大概15-20秒就好。静置片刻。这样操作是让瘦肉变得口感更好。
开火,植物油下锅,放入已腌制好的瘦肉碎,不需要爆炒,随意把肉弄到变色,用锅铲把肉肉尽量分开,否则会变肉丸或者肉块的。基本变色后把一碗开水倒入继续煮,加入另外的两勺生抽,直到肉碎入味熟透。
最后把嫩豆腐先预切几下,不需要切太小。放入肉碎里煮入味,不要用力翻炒,轻抖锅、轻推就可以。煮到汤汁沸腾以及豆腐有变色入味就可以了。关火前加入麻油拌匀后关火,撒入熟芝麻。开吃。
小贴士
重点是把瘦肉腌一下变成爽口的感觉,其他的都很随意的。可能我下的油会多一些,可以适量减少哈。如果想变麻婆豆腐就在下豆腐前加两勺辣椒酱,自己喜欢什么辣椒酱就下什么,超级简单快速。