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月子菜：花生莲藕猪蹄汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.05K

月子菜：花生莲藕猪蹄汤的做法步骤图

当了妈自然就会带孩子！每日各个育儿大咖微博刷一遍！看着姑娘大口吃奶觉得好幸福，尤其是喝饱了对着我满足的笑的时候，她就是我的全部！

用料

猪蹄	一只
花生	半碗
莲藕	2段
桂圆干	几个
盐	少许

月子菜：花生莲藕猪蹄汤的做法

花生提前半天（最好有两个小时以上）金牌天，月子里牙不好，不要吃太硬哈！猪蹄飞水，一定要把猪蹄的毛刮干净，我飞水后还会一块块再检查一遍😂，莲藕去皮切块
全部材料丢入砂锅，加水
大火烧开后，小火乱炖1.5小时
撇油，调入少许盐OK了

Tags：月子花生猪蹄莲藕

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