家常蜜汁山药

今天跟大家分享一道甜品，夏季开胃健脾甜点火龙果蜂蜜山药。

山药有具有健脾益气的作用，山药被视为物美价廉的补虚佳品，不管是男女老少都皆宜食用，山药有补气养血，美容养颜的功效。同时既可当主粮，又可做成菜，还可以做成美味的小吃。

这道看着很不起眼蜜汁山药，入口即化，甜而不腻，超级爽口。现在我把这道蜜汁山药的做法分享给大家，喜欢的朋友可以做起来。

用料  

家常蜜汁山药的做法  

1. 铁棍山药去皮后上锅和大枣一起蒸15分钟

2. 火龙果和秦岭土蜂蜜用榨汁机打碎成糊状。

3. 将蒸熟的山药摆盘后淋上火龙果蜂蜜汁即可。