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时蔬:鸡胸肉炒扁豆角

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:4.62K
时蔬:鸡胸肉炒扁豆角的做法步骤图

家里的先生爱吃豆角,本想用猪肉炒,最近猪肉价格暴涨,改用鸡胸肉,效果还不错呦~

用料  

鸡胸肉 1块
2勺
适量
生抽 3勺
白糖 适量
扁豆 一把
一段
5片
9瓣

时蔬:鸡胸肉炒扁豆角的做法  

  1. 扁豆角洗净切丝。

    时蔬:鸡胸肉炒扁豆角的做法步骤图 第2张
  2. 葱姜蒜切沫。

    时蔬:鸡胸肉炒扁豆角的做法步骤图 第3张
  3. 鸡胸肉切片,用料酒、生抽腌制一刻钟。

    时蔬:鸡胸肉炒扁豆角的做法步骤图 第4张
  4. 葱花、姜沫、一半蒜沫炝锅,放入腌制好的鸡胸肉煸炒,待鸡胸肉全部变成白色后,加入豆角丝,放入盐糖,再加少量生抽快炒。豆角变软后,临出锅,放入剩余的蒜末,翻炒几下即可出锅。

    时蔬:鸡胸肉炒扁豆角的做法步骤图 第5张
  5. 出锅啦!

    时蔬:鸡胸肉炒扁豆角的做法步骤图 第6张

小贴士

豆角不好变软,可加一点温水盖上锅盖一下。