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口感较好的加点大米的小米饭

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.96W
口感较好的加点大米的小米饭的做法步骤图

实验表明：进食富含维生素的粗粮可以减肥，有益健康，单纯用小米煮饭，口感的确不宜赞美，加点大米同煮，可以大幅度改善口感，那怕只有20%都行。

用料  

小米 80克
大米 40克

口感较好的加点大米的小米饭的做法  

  1. 大米与小米的比例可以由1:4至1:1，大米比例低些，更有益于健康。

    口感较好的加点大米的小米饭的做法步骤图 第2张

  2. 大米，按体积1:1加水；小米按1:1.5加水。蒸或煮都可。

    口感较好的加点大米的小米饭的做法步骤图 第3张

  3. 煮好的小米饭。有人叫2米饭。

    口感较好的加点大米的小米饭的做法步骤图 第4张

  4. 完成品。

    口感较好的加点大米的小米饭的做法步骤图 第5张
Tags：加点 口感 大米 小米饭
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