在这个怕上火又怕寒冷的季节,隔水炖双耳鸡汤最合适,一只快两斤的鸡,三天吃完也没有上火,大家快给自己补补吧
用料
青腿鸡 | 1只 |
黑木耳 | 15朵 |
银耳 | 同上分量 |
枸杞 | 20粒 |
红枣 | 5颗(不上火的可以加) |
盐 | 5克(我吃的清淡,大家按照自己口味) |
黄酒 | 2勺 |
姜片 | 4片 |
双耳鸡汤(秋燥也进补)的做法
飞水:加入鸡、水、黄酒,烧开后撇浮沫,再去水洗净鸡
放入剩下的所有材料,末过食材的水,隔水炖,因为没有药材,水开后煲1.5小时就可以(主要是鸡肉能轻易拆开)
煲好啦,加盐
现在晚上比较冷,来一碗马上暖和起来